Pas 1
Seleccioneu la mida de la copa atlètica que desitgeu. La mida està determinada per l'edat i la massa corporal. Els nens de cinc anys i més, amb 4 peus de polzada i 80 lliures, haurien de portar una tassa de 3/4 polzades de profunditat. Els joves de 11 anys i més, aconseguint 5 peus de 6 polzades i 110 lliures haurien de portar una tassa de 2 polzades de profunditat. Finalment, una edat adulta de 18 anys o més pot portar una tassa en qualsevol lloc entre 2 1/4 o 2 1/2 polzades de profunditat segons l’altura i el pes.
Pas 2
Trieu una corretja en funció de la mida. Seleccioneu la corretja del jock igual que ho faríeu amb un parell de roba interior. Les corretges de les cames de la corretja de jock han de ser prou estretes per evitar que es torci o torci.
Pas 3
Poseu un parell de calçotets de compressió. Han de ser de mitja cuixa o de tall curt, i la mida dels calçotets ha de ser la mateixa que la seva roba interior normal.
Pas 4
Poseu la corretja de fixació damunt dels calçotets de compressió i llisqueu la copa atlètica que heu triat a la bossa de la part davantera de la corretja.
Pas 5
Comproveu el moviment de la corretja de moll i la copa atlètica movent-vos per la sala. La corretja de pressió i la copa atlètica no han de tenir massa moviment i haurien de mantenir-se perfectes contra la zona de l’engonal, proporcionant suport als seus testicles.
Coses que necessitareu
-
Corretja de xoc
Pantalons curts de compressió
Copa Atlètica
Consell
Proveu tot l'equip abans de comprar-lo.
