Pot sorprendre, però el xiclet pot causar inflor intestinal i gasos. La inflor és el resultat de gasos atrapats al sistema digestiu que poden fer que la línia de la cintura augmenti fins a tres polzades, segons Good Morning America d’ABC. Si observeu que heu inflat després de mastegar, deixeu de mastegar uns quants dies per veure si la inflor desapareix. La inflor contínua pot ser un signe d’una malaltia mèdica més greu, com la síndrome de l’intestí irritable, la malaltia de Crohn o l’obstrucció intestinal.
Inflor intestinal
La inflor és un resultat natural i comú d’empassar aire o augmentar el gas creat durant la digestió. La inflor es desenvolupa habitualment mentre es digereix els aliments, que allibera gasos inofensius. Les inflacions que es produeixen quan masteguen genives són el resultat d’un augment de la deglució d’aire, que queda atrapat a l’estómac i als intestins prims. La majoria de gasos són expulsats del cos per inundació o flatulència, cosa que hauria de fer que la inflació millori, segons el sistema de salut de la Universitat de Michigan.
Xiclet
Eviteu xiclet si esteu propens a inflar. El National Clearinghouse Information Information Diseases (Nacional sobre malalties digestives) estableix que quan mastegeu goma de goma estàs augmentant el risc d’inhalar aire més al sistema digestiu. Quan s’empassa aire, el nitrogen, l’oxigen i el diòxid de carboni entren als intestins prims, fent pressió sobre l’abdomen i les zones circumdants. Els gasos digestius es barregen amb l’aire empassat, provocant una pressió més gran.
Opcions de tractament
MedlinePlus.com aconsella que implementeu canvis en l’estil de vida i la dieta per evitar inflar. Deixeu de xiclar, eviteu begudes carbonatades, no mengeu massa de pressa, deixeu de fumar i eviteu els aliments considerats gasosos, com ara faves, llenties, bròquils, naps i col. Si la inflor està relacionada amb el restrenyiment, comenteu l’ús d’un suplement de fibra per alleujar els vostres símptomes. La simeticona és una medicació sense recepció que fa que es formin bombolles de gas més petites en una bombolla de gas més gran, facilitant el pas del gas.
