L’augment de la tos no és un efecte típic del consum de cafeïna, però en alguns casos pot tenir aquest efecte. La quantitat de cafeïna que consumeix, la seva condició mèdica actual i la seva predisposició a al·lèrgies són algunes coses que poden influir en com afecta la cafeïna. Per a algunes persones, consumir cafeïna pot desencadenar la tos o empitjorar la tos. Si sempre sembla que tingueu tos després de consumir cafeïna, demaneu consell al vostre metge.
Efectes de cafeïna
Els efectes comuns de la cafeïna són un augment d’energia i alerta, picadesa, ansietat o nerviosisme, irritabilitat, dificultat per dormir, marejos, mals de cap, marejos, molèsties gastrointestinals o tremolors musculars. Aquests efectes solen produir-se en una hora després de consumir cafeïna i poden durar fins a 14 hores, segons l'Acadèmia Americana del son. La probabilitat de patir aquests efectes augmenta igual que amb la quantitat de cafeïna que consumeixes. Tot i que els investigadors solien creure que la cafeïna provocava deshidratació, ara saben que no és així si no consumiu més de 500 a 600 mg al dia, segons MayoClinic.com. La deshidratació pot eixugar la gola, cosa que pot agreujar o empitjorar la tos per a alguns.
Reacció al·lèrgica a la cafeïna
Una altra raó per tos després del consum de cafeïna és una reacció al·lèrgica. Tot i que les al·lèrgies a la cafeïna són rares, però es produeixen. Si teniu al·lèrgia a la cafeïna, pot ser que no només tingueu tos, sinó que també pugueu patir diverses reaccions físiques, com ara diarrea, nàusees, vòmits o rampes estomacals. També es pot desenvolupar envermelliment, erupcions o urticària a tota la part o a la pell. Aquests efectes solen aparèixer en pocs minuts després de consumir cafeïna, però pot no aparèixer fins a una o dues hores després, segons l'Acadèmia Americana d'Astèmia i Immunologia d'Al·lèrgia. Si la tos no va acompanyada d’algun d’aquests altres símptomes, pot ser que sigui causada per un altre motiu.
Altres causes de la tos
La tos aguda pot ser causada pel refredat comú, la grip o una infecció per sinus. Aquestes tos solen desaparèixer en tres setmanes i solen anar acompanyades d’altres símptomes, com la congestió nasal, la pressió del sinus, els mals de cap, les dolors del cos o la febre. Les tos cròniques que duren més de tres setmanes poden ser degudes a una condició mèdica. L’asma, la malaltia pulmonar obstructiva crònica, la malaltia reflux gastroesofàgica, les bronquiectàsies, les malalties pulmonars intersticials, els tumors, les infeccions pulmonars o el degoteig postnasal són només algunes de les condicions que poden provocar una tos crònica. Els irritants a l’aire i certs medicaments, com els inhibidors de l’ACE, també poden causar tos. Consulteu un metge per determinar la causa de la tos.
Avís
Tot i que rares, certes situacions que impliquen tos justifiquen una trucada telefònica immediata al metge o un viatge a la ER per obtenir atenció mèdica. Truqueu a un metge si la tos té una durada superior a 10 o 14 dies, produeix sang, va acompanyada d'un siffor de sagnat molt intens o si teniu flemmes gruixuts o amb olor dolent. Una tos que empitjora després d’asseure’t pot indicar una insuficiència cardíaca congestiva i també requereix una trucada al metge. Una dificultat per respirar, dificultat per empassar o inflamar-se la cara o la gola poden indicar una anafilaxi, una reacció al·lèrgica greu i potencialment mortal. Si es produeix això, truqueu al 911 o feu que algú us condueixi immediatament a la sala d’emergències més propera.
