Els anuncis per al cremallera del ventre diuen que perdre greix del ventre és tan senzill com embolicar el cinturó al voltant del vostre centre. El cinturó del cremador del ventre pot ser una temptació comprensible, especialment entre els adults d’edat mitjana que lluiten amb l’anomenada propagació de la mitjana edat. Com en la majoria de les solucions ràpides, sembla poc probable que el cinturó cremant del ventre compleixi les seves afirmacions.
Consideracions
El cinturó cremant del ventre promet que quan adornes l’abdomen amb la corretja especial, la cintura i les nanses d’amor es fonen, deixant-te abdominals cisellats. Un mecanisme especial de calor intern al cinturó crea un efecte sauna que es diu que ajuda a cremar el greix del ventre. El cinturó de cremor del ventre es pot utilitzar durant diverses activitats que inclouen exercicis com caminar, trotar, anar en bicicleta i fer halterofí.
Perspectiva experta
Qualsevol reducció de la talla de la cintura és probablement el resultat de l'exercici en si no de la utilització del cinturó cremant del ventre durant l'entrenament. Els informes sobre consumidors van posar a prova el Cinturó del Cremador del Ventre per comprovar si acceleraria el procés de crema de calories i ajudaria a agilitzar la fusió del greix de secció mitjana. Els provadors van utilitzar un analitzador metabòlic per calcular el nombre de calories que gastava mentre passaven les persones. El resultat: "Realment no vam trobar grans diferències de calories cremades", va assenyalar Alex Willen a Consumer Reports.
No hi ha talls curts
Tan bonic com seria per a aquells que lluiten amb un excés de greix del ventre, cinturons especials o altres aparells de crema de greix, no es fonran màgicament. La mateixa regla s’aplica si s’intenta desfer-se del greix del ventre, malucs, cuixes, braços o qualsevol altre lloc del cos. Perdre greix requereix reduir les calories i augmentar el vostre règim d’exercici.
Un pla de nutrició eficaç per a la pèrdua de pes inclou menjar porcions més petites i triar una varietat d’aliments sans i baixos en calories. Una dieta ben equilibrada consisteix en fruites, verdures, cereals integrals i fonts magres de proteïnes com el pollastre i el peix. Normalment es recomana fer un mínim de 30 minuts d’exercicis aeròbics com caminar a peu, anar en bicicleta i nedar. Es poden necessitar sessions d’entrenament de 45 o més hores per cremar greixos i perdre pes.
Perspectiva
El greix del ventre pot ser tossut, però es pot perdre amb una mica de paciència i esforç. Fer un parell de sabates per a caminar o per córrer pot ser molt més útil per perdre greixos abdominals que tirar-se un cinturó en el ventre.
Els avantatges de perdre l'excés de greix del ventre s'estenen molt més enllà de la satisfacció de poder encaixar en els seus texans prims. El greix del ventre augmenta el risc de patir malalties greus com la diabetis, malalties del cor i certs càncers, explica la Clínica Mayo.
