Dieta per als flotadors d’ulls

Taula de continguts:

Anonim

Els flotadors són petits objectes que semblen surar en el globus ocular. Adopten moltes formes, incloses les taques, les teles d’arbre i els fils escairats, i són visibles més freqüentment quan es miren objectes brillants, com una paret blanca o un cel blau. Sembla que els flotadors floten lluny quan intenteu mirar-los, i normalment tenen una tonalitat translúcida o ombra. Com passa amb el tractament de qualsevol afecció, consulteu el vostre metge abans de començar qualsevol opció de tractament.

Un primer pla dels ulls de la dona. Crèdit: Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images

Antecedents

Un líquid gelatinós –aproximadament el 99 per cent d’aigua, però de dues a quatre vegades més viscós que l’aigua– anomenat humor vitri omple el globus ocular. A mesura que envelleixes, l'humor vitri es redueix, de manera que es torna una mica rigorós. Les ombres d’aquestes cordes es fan lleugerament visibles i les veus com a flotadors. Si bé l’envelliment i la disminució de l’humor vitri causen principalment flotadors, també poden ser factors lesius, malalties i cirurgia.

Significació

La majoria de les persones tenen flotadors d’ulls i es fan més habituals a mesura que envelleixes. Normalment no indiquen problemes de salut i normalment els metges recomanen ignorar-los. Després de formar-se, els flotadors, tot i que no necessàriament desapareixen del tot, sovint s’instal·len fora del camp de visió. Si són massa fosques o massa nombroses, o ambdues, existeixen opcions quirúrgiques. Un cirurgià pot realitzar una vitrectomia per eliminar part de l’humor vitri i els flotadors, substituint-lo per una solució d’aigua salada. Tanmateix, aquesta cirurgia presenta perills importants de complicacions.

Tractament

Si bé ignorar els flotadors d’ulls és l’opció de gestió més segura i fàcil, hi ha qui pot provar enfocaments proactius no invasius per eliminar els flotadors. Els metges de medicina tradicional xinesa denuncien evidències anecdòtiques de la lloba xinesa que tracta eficaçment els flotadors d’ulls, segons un article publicat al volum 16, número 11, de "Què no us expliquen els metges". No obstant això, és difícil trobar proves de recerca sobre el tema, i sempre heu de consultar un metge abans de provar un nou tractament.

Alternatives

Alguns consideren que els flotadors oculars són un problema relacionat amb el teixit connectiu. El lloc del trastorn del teixit connectiu suggereix identificar àrees de tensió del cos que poden contribuir a flotadors oculars i realitzar teràpia desencadenant. El lloc també suggereix menjar aliments rics en magnesi, que afavoreixen la relaxació i evitar aliments com el cafè o activitats que poden comportar la restricció dels vasos sanguinis. De nou, les proves són anecdòtiques i heu de consultar un metge sobre qualsevol condició de salut.

Prevenció

Segons un lloc web anomenat "Floaters in the Eye", els aliments rics en vitamina C com ara taronges, llimones, pebrots, bròquils i fruits de kiwi poden ajudar a prevenir els flotadors. També recomanen menjar aliments rics en zinc i coure, com ara mariscs i fruits secs. Finalment, perquè l’humor vitri és del 99 per cent d’aigua i l’activitat cel·lular adequada depèn d’una hidratació adequada, una ingesta suficient d’aigua també pot ajudar a la gestió del flotador d’ulls.

Consideracions posteriors

La majoria de les persones experimenten flotadors oculars, sobretot a mesura que envelleixen. Normalment no representen un perill. Tenir cura del seu cos amb exercici regular, hidratació adequada i una dieta equilibrada i limitar l’exposició a substàncies i activitats nocives augmentarà les probabilitats d’estar i mantenir-se en salut. Si experimenta un canvi sobtat de quantitat, activitat o qualsevol altre canvi sobtat de visió, consulti el seu metge immediatament.

És una emergència?

Si teniu símptomes mèdics greus, busqueu tractament d’emergència immediatament.

Dieta per als flotadors d’ulls