Què és Celexa?
Celexa és el nom de marca per a citalopram, un medicament amb recepta pertanyent a una classe de fàrmacs anomenats inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina o ISRS. Celexa i altres SSRI treballen augmentant els nivells de serotonina -un neurotransmissor- al cervell.
Segons la Clínica Mayo, els ISRS tenen menys efectes secundaris que altres medicaments que s’utilitzen per tractar la depressió, l’ansietat i els trastorns de l’estat d’ànim. Pot ser que algunes persones no tinguin cap efecte secundari. Per a d’altres, els possibles efectes secundaris inclouen:
- Somnolència
- Nàusees
- Boca seca
- Insomni
- Diarrea
- Agitació, nerviosisme o inquietud
- Mareig
- Problemes amb funció sexual, com disminució de la libido, disfunció erèctil o dificultat per tenir un orgasme
- Visió borrosa
- Cefalea
- Major sudoració
Alguns símptomes poden ser més greus, però normalment són rars, segons l'Aliança Nacional de la Malaltia Mental:
- Major hemorràgia
- Nivells baixos de sodi
- Dents de mòlta
- Confiscació
- Glaucoma de tancament de l’angle (els símptomes inclouen dolor ocular, canvis de visió i enrogiment o inflor a l’ull)
Consell
La síndrome de serotonina és un efecte secundari greu que es produeix quan els nivells de serotonina al cervell augmenten massa alts. El risc s’incrementa si també està prenent altres medicaments que augmentin la serotonina, per la qual cosa és important dir-li al metge o al farmacèutic tots els medicaments que prengui.
Els símptomes de la síndrome de la serotonina inclouen batejos cardíacs ràpids, al·lucinacions, pèrdua de coordinació, marejos greus, nàusees greus, vòmits o diarrea, picades musculars, febre inexplicable, agitació greu i inquietud. Si experimenta aquests símptomes, és important aturar la medicació i buscar atenció mèdica immediatament.
Celexa i pèrdua de pes
La pèrdua de pes no és un efecte secundari habitual de Celexa, però és possible. L’Administració d’aliments i drogues informa que, en un assaig que va participar 1.063 persones que van rebre tractament amb Celexa, un 4 per cent van experimentar anorèxia com a efecte secundari. L’anorèxia és el terme mèdic per a la pèrdua de la gana, que pot estar o no associat al trastorn de l’anorèxia nerviosa.
L’anorèxia condueix a una ingesta de calories reduïda, cosa que causa pèrdua de pes. Alguns dels efectes secundaris de Celexa poden ser la causa de la gana reduïda, incloent inquietud, agitació, nàusees, diarrea, marejos i mal de cap. Tots aquests símptomes poden fer que vulgueu menjar menys.
Tot i això, l’estudi també va comparar la incidència d’efectes secundaris amb un grup control i va trobar que el 2 per cent de les persones que van rebre un placebo també van patir anorèxia. Pel que fa al canvi real de pes, el grup de tractament va perdre 0, 5 quilograms o 1, 1 lliures en comparació amb el grup control.
Altres motius de pèrdua de pes
Segons un estudi publicat al American Journal of Psychiatry l’ abril de 2016, els canvis d’apetit en la depressió poden ser la causa d’alteracions a les regions cerebrals associades a la malaltia.
Concretament, els participants amb disminució de l’apetit van mostrar una major activació a la insula mitjana, una regió del cervell encarregada de diverses funcions, incloent el processament sensorial i afectiu i la cognició d’alt nivell, quan estaven exposats a estímuls alimentaris. En canvi, els participants que van experimentar un augment de la gana van mostrar major activitat hemodinàmica, una mesura de la senyalització neuronal indicada per un augment de volum de sang.
Moltes malalties físiques poden causar pèrdua de la gana i pèrdua de pes. Segons la Clínica Mayo, alguns d'aquests inclouen:
- Càncer
- Diabetis
- malaltia de Crohn
- Malaltia celíaca
- Hipertiroïdisme
- Hipercalcèmia (nivells elevats de calci en sang)
- Malaltia de Parkinson
- Úlcera pèptica
- Abús d'alcohol i drogues
- Malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC)
Consells per augmentar l’apetit
Mentrestant, podeu fer alguns passos per estimular la gana. El Centre Mèdic de la Universitat de Rochester recomana provar el següent:
- Menja menjars més petits amb més freqüència, cinc o sis al dia.
- No beu líquids a l’hora de menjar. Us omplen i teniu menys lloc per als aliments. Beu líquids almenys 30 minuts abans dels àpats.
- Eviteu els aliments rics en greixos que puguin omplir-vos massa ràpidament.
- Mastegeu el menjar lentament.
- Eviteu aliments que causin gas i inflor, com ara col i bròquil. Eviteu també les begudes carbonatades, com el refresc i la cervesa.
- No fumeu Fumar pot reduir la gana.
- Feu exercici lleuger abans dels àpats.
També podeu provar aquests consells des de la xarxa d’acció contra el càncer de pàncrees:
- Afegiu espècies, suc de llimona o vinagre als aliments per obtenir el sabor.
- Trieu els aliments que més us agradin en lloc de provar els aliments només perquè són saludables. Cerqueu maneres de fer més saludables els aliments poc saludables, com ara la fruita fresca per endolcir un batut en lloc de sucre.
- Marineu les carns i els peixos abans de cuinar si les olors fortes us molesten.
- Feu que els plats siguin agradables. Menja amb la família i els amics, utilitza la configuració de llocs de colors i reprodueix música agradable.
- Descansa molt.
Si la depressió, l’ansietat o un trastorn de l’estat d’ànim han reduït la capacitat de cuidar-se, inclòs la preparació d’aliments nutritius i calòrics, és important obtenir ajuda. Demaneu ajuda a amics o familiars per fer compres de queviures i preparar aliments senzills. Mantingueu a mà aliments fàcils de cuinar, fins i tot si són sopars de microones envasades. Busqueu àpats de microones que continguin una gran quantitat de verdures amb un contingut saturat de greixos i sodi i rics en proteïnes i fibra.
