La falta d’alè o dispnea pot fer que sentis que no pots arribar a tenir suficient aire als pulmons ni que t’està asfixiant. També pot tenir una sensació d’estrenyiment al pit. Si teniu respiració durant l'exercici, podríeu produir exercicis més exigents del que esteu acostumats; Les temperatures extremes, el mal estat físic i les elevacions elevades també poden tenir un paper important. Com que la respiració inexplicable pot indicar una malaltia mèdica important, consulteu el vostre metge tan aviat com sigui possible si la respiració és nova o empitjora.
Asma
La falta d’alè durant l’exercici és de vegades un signe d’asma, que comporta una reducció i inflor de les vies respiratòries. A més de tenir problemes per respirar l’exercici, podeu tossir. Sovint es produeix un so de xiulet o sibil·lació a l’exhalació. L’asma provocada per l’exercici pot augmentar quan l’aire està fred i sec. Consulteu el vostre metge si teniu signes d’asma.
Bronquitis o Penumònia
Tant les malalties respiratòries com la bronquitis i la pneumònia poden causar falta d’alè amb exercici. La bronquitis aguda, una inflamació dels tubs bronquials, es pot produir per una infecció freda o respiratòria; La bronquitis crònica, una inflamació constant, pot derivar del tabaquisme. Amb la bronquitis, també tossireu moc, tindreu fatiga, febre i calfreds i molèsties al pit. La pneumònia, una infecció pulmonar causada per bacteris, virus, fongs o paràsits, pot ser lleu o greu. A més de la respiració, normalment tindreu febre, tos, sudoració, calfreds i pleuresia o dolor toràcic que canvia amb la respiració. Consulteu el vostre metge si teniu una tos persistent o febre que dura més de tres dies.
Insuficiència cardíaca congestiva o atac cardíac
Amb una insuficiència cardíaca congestiva, el cor no pot bombar prou sang als òrgans del cos. L'American Heart Association diu que aquesta malaltia pot ser causada per un teixit cicatricial derivat d'un atac cardíac passat, hipertensió arterial, malalties del cor i endocarditis, una infecció en el revestiment del cor. Els símptomes són la respiració per l'exercici o l'exercici, juntament amb fatiga i edema, o inflor, de peus, turmells i cames. Si la falta d’alè empitjora quan s’asseu, això indica que podríeu tenir insuficiència cardíaca congestiva. Si teniu aquests símptomes, consulteu el vostre metge immediatament. Amb un atac de cor, una part del múscul cardíac es troba malmesa o mor per falta d’oxigen. Si la respiració dura poc més d’uns segons o s’acompanya de pressió o dolor al pit, sudoració, marejos, nàusees o fatiga aclaparadora, busqueu atenció mèdica d’emergència.
Embòlia pulmonar
Una embòlia pulmonar és un bloqueig sobtat en una artèria pulmonar, generalment a causa d’un coàgul de sang. Amb una embòlia pulmonar, no només tindreu una respiració inexplicable, sinó que també podreu presentar tòrax i tos. FamilyDoctor.org assenyala que la sang del moc massat és un altre indici de l'embòlia pulmonar. El National Heart Lung and Blood Institute diu que els emboliams pulmonars poden posar en perill la vida; si creieu que en teniu, busqueu assistència mèdica d’emergència.
