Té una llengua adolorida després de menjar fruita? Depenent dels altres símptomes que tingueu, podríeu tractar amb afeccions, úlceres bucals o fins i tot deficiències de vitamina B. Algunes fruites, sobretot cítriques, són més propenses a provocar un formigueig o sensació de cremada.
Al·lèrgies i dolor a la llengua
Una causa comuna de molèsties en la llengua és la síndrome d’al·lèrgia oral (OEA), o síndrome de la fruita del pol·len. Al voltant del 50 al 75% dels adults són al·lèrgics al pol·len, segons l'Acadèmia Americana d'Al·lèrgia, Asma i Immunologia (AAAI). Com que moltes fruites i verdures contenen proteïnes semblants a les que es troben en el pol·len, poden provocar una reacció al·lèrgica.
L’OEA afecta normalment la boca i la gola, però també pot provocar reaccions al·lèrgiques generalitzades. Pot experimentar inflor de la llengua i dels llavis, picor de la boca, ulls desconcertats, esternuts, mal d’estómac i vòmits, entre altres símptomes. En casos greus, aquesta condició pot dificultar la respiració o la deglució o pot desencadenar una anafilaxi, una reacció que pot posar en perill la vida. Els seus símptomes varien d’un individu a un altre.
Si bé és cert que l’OEA pot causar molèsties a la boca, el dolor de la llengua no és una reacció habitual. Algunes fruites, especialment pomes, préssecs, peres, nectarines i maduixes, poden fer que la boca tingui picor, però és poc probable que provoqui una llengua dolorida. La pinya, per exemple, conté l’enzim bromelina, que pot causar una sensació de cremada a la boca, entre altres símptomes.
Les al·lèrgies al plàtan també poden presentar problemes, ja que causen símptomes en un 20 o 50 per cent dels que també són al·lèrgics al làtex de cautxú natural. Aquesta fruita conté tres al·lèrgens importants que poden desencadenar símptomes locals lleus que afecten la boca i la gola, segons es va informar en una revisió de novembre de 2015 publicada a European Annals of Allergy and Clinical Immunology . De nou, el dolor o el dolor de la llengua no són habituals.
Dolorosa llengua després de menjar fruita?
Una llengua dolorida després de menjar plàtan, pomes o altres fruites pot no estar necessàriament relacionada amb la fruita mateixa. Per exemple, el malbaratament oral pot provocar un dolor en la llengua o genives en mal de cap, esquerdes a les cantonades de la boca o pedaços blancs a la cavitat oral. Aquesta infecció fúngica sovint resulta del creixement de Candida i es pot estendre per les amígdales i la gola, segons la Clínica Mayo.
De la mateixa manera, les úlceres bucals i les llagues poden causar dolor i molèsties a la cavitat oral. Les úlceres aftoses orals, per exemple, afecten fins a un 10 per cent de la població caucàsica, segons un treball de recerca publicat al número d'octubre de 2014 de Deutsches Ärzteblatt International . Algunes formes són extremadament doloroses i poden deixar cicatrius. Els aliments i begudes àcides, inclosos sucs de fruites i cítrics, poden empitjorar els seus símptomes i retardar la curació.
Aneu amb compte amb les deficiències de nutrients
Una altra causa comuna de mal de la llengua és la deficiència de vitamina B12. Aquest nutrient dóna suport a la funció neurològica i ajuda al cos a produir glòbuls vermells, assenyalen els Instituts Nacionals de Salut.
Els nivells baixos de vitamina B12 poden provocar anèmia, úlceres bucals, problemes de visió, depressió i irritabilitat. Un altre símptoma és la glossitis, una malaltia que causa una llengua vermella dolorida. La tendresa i la inflor de la llengua també són habituals.
Tot i que aquests símptomes no estan relacionats amb el consum de fruites, alguns fruits poden empitjorar el dolor. Causes menys freqüents són les infeccions víriques, l’anèmia per dèficit de ferro, la síndrome ardent de la boca i certs medicaments, com els beta-bloquejadors, que promouen la formació d’úlceres bucals.
Elimineu aliments tarters, àcids i salats de la vostra dieta durant una setmana més o menys. Els tomàquets, sucs de fruites i cítrics són molt àcids, així que talleu-los i mireu com reacciona el vostre cos. A més, intenteu evitar les espècies i fruites fermes, com les pomes, ja que poden irritar una dolorosa boca. Si els seus símptomes persisteixen, consulteu un proveïdor sanitari per determinar la causa i rebre tractament.
