Segons la American Cancer Society (ACS), la quimioteràpia, l’ús de potents fàrmacs per destruir les cèl·lules cancerígenes i evitar que el càncer es propagui, pot incloure efectes secundaris, com fatiga, entumiment i formigueig i boira cerebral. I una deficiència de vitamina B12 podria empitjorar aquests i altres símptomes.
"La B12 té un paper crucial en l'energia i la capacitat de construir noves cèl·lules sanguínies", explica a LIVESTRONG.com Megan Kruse, MD, oncòloga de la Clínica de Cleveland. El doctor Kruse diu que els metges mesuraran la vostra B12 durant el tractament.
Segons el mont Sinaí, els valors normals de vitamina B12 poden oscil·lar entre 160 i 950 picogrames per mil·lilitre. Pot ser que es consideri deficient, fins i tot a l'extrem baix d'aquest interval; per sota d’uns 170 a 250 pg / ml se sol considerar una deficiència de vitamina B12, segons l’Oficina de Suplements Dietètics (ODS).
La majoria dels adults han d’adquirir uns 2, 4 micrograms de vitamina B12 al dia, aproximadament la quantitat en una porció de tres tones de tonyina en conserva, segons els ODS. I pot ser que sigui més segur obtenir aquesta quantitat diària només d’aliments, segons les investigacions de desembre del 2019 a la revista Journal of Clinical Oncology . L'estudi va trobar pacients amb càncer de mama que van prendre suplements de vitamina B12 durant la quimioteràpia tenien un risc més gran de reaparició o mort de càncer que les dones que no van prendre B12.
Tot i això, diu el doctor Kruse, potser necessiteu més B12 del que obteniu només pels aliments per prevenir una deficiència si esteu sotmesos a tractament de quimioteràpia o si sou anèmics. I si necessiteu vitamina B12 addicional durant la quimio, pot ser que sigui un bon candidat a una injecció de B12, afegeix.
Consell
Consulteu sempre el vostre metge o oncòleg abans de suplir amb B12 o altres vitamines per determinar els vostres riscos personals i possibles beneficis durant la quimioteràpia.
A continuació, es mostra la manera en què es pensa que la vitamina B12 pot ajudar les persones que pateixen quimio.
Energia millorada
Atès que la quimioteràpia destrueix cèl·lules que creixen o es multipliquen ràpidament, fins i tot cèl·lules sanes, pot reduir el nombre total de glòbuls vermells, cosa que et pot sentir cansat. Com que la vitamina B12 és crucial en la producció de glòbuls vermells, una deficiència pot augmentar encara més la fatiga.
"La vitamina B12 és una d'aquestes vitamines que fa sentir bé els pacients", afirma el doctor Kruse. "Sovint, les vegades complementant-ho ajudaran els pacients a sentir-se millor i augmentar la seva energia". Els suplements B12 poden augmentar la producció de glòbuls vermells, ajudant a millorar els símptomes associats a la fatiga, segons Michigan Medicine.
Nervis més sans
La quimioteràpia pot causar danys al teixit nerviós anomenat neuropatia perifèrica, que pot causar dolor, formigueig i adormiment, especialment a les mans i als peus. Segons la ACS, la neuropatia perifèrica per quimio pot durar mesos, anys o fins i tot la resta de la seva vida.
Algunes investigacions suggereixen que la suplementació de vitamines B pot ajudar a prevenir la neuropatia perifèrica per part de la quimioteràpia, però cal fer més recerca per determinar el funcionament i la quantitat que cal prendre, segons una revisió d'octubre de 2017 publicada a Current Oncology Reports .
Pensament més clar
Molts pacients experimentaran boira cerebral - de vegades anomenada “quimioterapia” - durant la quimioteràpia. L’ACS pot implicar problemes de concentració i memòria, tant durant el tractament com després del tractament.
S'ha pensat en complementar amb vitamina B12 per millorar la funció cognitiva. No obstant això, la investigació fins ara no ha estat concloent i calen més estudis per avaluar l'efecte global de la B12 sobre la boira cerebral, segons el Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
