El te verd és una beguda calenta o freda popular i conté menys cafeïna que una quantitat comparable de cafè elaborat. Es creu que els antioxidants del te verd protegeixen contra malalties cardiovasculars i certs càncers, mentre que el contingut de cafeïna del te pot donar un augment energètic breu. L’extracte de te verd es comercialitza com a suplement dietètic i s’inclou en molts suplements de pèrdua de pes sense recepció de venda lliure per als seus suposats efectes que impulsen el metabolisme. Tot i això, el te verd pot tenir un efecte agreujant a la bufeta. Consulteu el vostre metge per obtenir consells sobre símptomes urinaris nous o inusuals.
Potencial d’agreujament
La Xarxa Intestacional de Cistitis publica informació sobre quins aliments i begudes són més i menys propensos a irritar la bufeta. La informació està destinada a pacients amb cistitis intersticial a la malaltia crònica, però la categorització d'aliments segurs i de risc per a la bufeta és vàlida per a la població general. La Xarxa Intestacional de Cistitis indica que el te verd és una de les begudes amb més probabilitats d’agreujar la bufeta. Les alternatives favorables a la bufeta inclouen tes d’herbes com la camamilla o la menta.
Infeccions del tracte urinari
Les dones i la gent gran tenen el major risc de patir una o més infeccions a curt termini del tracte urinari. Durant una UTI, és probable que tingueu molèsties urinàries, urgència i freqüència. L’única manera de desfer-se d’una UTI és amb antibiòtics. Segons MayoClinic.com, totes les begudes amb cafeïna poden agreujar la bufeta durant una UTI: hauríeu d’evitar el te i el cafè verds i, en canvi, beure molta aigua.
Sobre consum de líquids
Beure massa líquid pot agreujar la bufeta fent que el sistema urinari funcioni massa. En un dia, el consum de líquids d’entre 60 i 64 unces de líquid es considera òptim per a un adult sa. L'extrem inferior d'aquesta escala equivaldria a cinc begudes a la mida "Starbucks" alta, mentre que l'extrem superior representaria quatre de les "grans" begudes Starbucks. L’agreujament de la bufeta és menys probable si es prenen moltes begudes petites al llarg del dia, en lloc d’algunes begudes grans.
La cafeïna i la bufeta
La cafeïna, present en el te verd i el te negre i el cafè, pot agreujar la bufeta. MayoClinic.com indica que la cafeïna pot causar espasmes de la bufeta, provocant problemes d’agreujament i control de la bufeta. La cafeïna també actua com a diürètic, augmentant la producció i la producció general d’orina. Els diürètics poden agreujar la bufeta i causar molèsties o problemes per controlar la bufeta. Com a alternativa, considereu el te verd descafeïnat, que no té el mateix efecte diürètic que el tipus cafeïnat.
