Beure suc de taronja pot causar dolor a l’estómac inferior si teniu úlcera. No obstant això, no tothom amb úlcera sent dolor abdominal bevent DO. Tot i que el motiu més probable, pot ser que una úlcera no sigui l’única causa del dolor d’estómac del suc de taronja. També pot ser degut a una cosa tan simple com la indigestió o a una condició més crònica com la síndrome de l’intestí irritable. Parleu amb el vostre metge si beure suc de taronja us causa dolor a l'estómac per ajudar-vos a determinar la causa exacta.
Nutrició de sucs de taronja
El suc de taronja és una excel·lent font de vitamina C, que reuneix més del 200 per cent del valor diari en una porció d’1 tassa, a més de folat, que assoleix gairebé el 20 per cent del valor diari. També pot ajudar a aportar vitamina A, tiamina i potassi. Una tassa de suc de taronja fresc té una mica més de 110 calories, 26 grams de hidrats de carboni i gairebé 2 grams de proteïna.
Acidesa i dolor d’estómac
Una úlcera és una ferida oberta al revestiment de l’estómac. Qualsevol cosa que augmenti l’acidesa a l’estómac pot irritar aquesta ferida oberta. Com a suc àcid, el suc de taronja pot provocar que el dolor a l'estómac inferior sigui sensible a l'acidesa addicional del suc. Tanmateix, quan es tracta de dieta i dolor d’úlcera, tothom és diferent. És possible que algunes persones no sentin cap dolor quan beuen un got de suc de taronja.
Sucs baixos en àcid
Consells sobre la dieta i el mal d’estómac
Si pateix un mal d’estómac després de beure suc de taronja, potser voldries considerar l’atenció de com els altres aliments i begudes et fan sentir mantenint un diari d’aliments per supervisar els seus símptomes. Altres aliments i begudes que se sap que irriten les úlceres potencialment inclouen aliments picants, xocolata, llet sencera, begudes amb cafeïna, cafè, te verd o negre, te de menta i carns altes en greixos.
