Les píndoles dietètiques no poden afectar directament el vostre període, però poden afectar indirectament el vostre cicle menstrual. La vostra dieta té un paper vital en la funció del vostre període. Si descuideu constantment menjar una dieta sana, els vostres períodes poden acabar aturant-se. Quan això es produeix, no és natural. Només és normal que el seu període cessi en altres casos, com ara l’embaràs, la menopausa i la lactància materna exclusivament. Si els vostres períodes s’aconsegueixen tard o s’aturen completament, parleu amb el vostre metge.
Píndoles dietètiques
Les píndoles dietètiques tenen efectes secundaris, com nàusees, marejos, pèrdua de la gana i diarrea. Els cicles menstruals disfuncionals no solen aparèixer com a efectes secundaris. Es poden presentar, però no és el resultat directe de prendre una píndola dietètica. La majoria de les pastilles de dieta funcionen suprimint la gana. Quan no consumeixes suficients nutrients i calories, el teu cos comença a pensar que entra en mode de fam i actua en conseqüència.
Nutrició
Una mala alimentació pot provocar que els seus períodes s’aturin, segons l’Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics. L’AAOS explica que una mala alimentació acompanyada d’una ingesta baixa en calories, exigències energètiques elevades i un percentatge baix de greix corporal poden causar amenorrea o l’absència de períodes menstruals. Quan no mengeu prou menjar, com a conseqüència de prendre un supressor de la gana, podeu perdre el vostre període o es pot endarrerir.
Pes corporal
La pèrdua de pes dràstica també pot provocar que tingueu un període tard o que la perdeu completament, segons els Instituts Nacionals de Salut. Es pot produir una pèrdua de pes dràstica com a conseqüència de prendre un supressor de la gana o una píndola dietètica que conté estimulants. Els estimulants normalment proporcionen més energia de la que tindríeu normalment, cosa que fa que estigueu més actius, la qual cosa produeix més calories.
Altres causes
L’augment d’activitat física, o fer massa exercici, també pot afectar el seu cicle menstrual. No inicieu mai cap règim d’entrenament sense l’aprovació del metge. Si creieu que el vostre període tarda a causa de l’augment d’activitat física o es treballa massa, parleu amb el vostre metge. És possible que hàgiu de modificar el vostre programa d'entrenament i utilitzar un entrenament més conservador.
