El coca i altres begudes carbonatades contenen diòxid de carboni de gas. Quan beveu Coca-Cola, empasseu bombolles de líquid i gas. Una gran quantitat de vegades que allibereu aquest gas amb una ràpida velocitat. Tot i que no és una cosa molt educada per fer, l’erupció permet que el gas escapi del seu cos. Tanmateix, en alguns casos, beure molta Coca-Cola pot causar sensacions de inflor o gasoses a l’estómac i al tracte digestiu.
Coca-Cola
El coca conté sucre, aigua i diòxid de carboni infusos al líquid. L’obertura d’una llauna de coc permet al diòxid de carboni comprimit formar bombolles i escapar a l’aire. La sensació de coca i cocció a la boca bollida i esponjosa prové en part de les bombolles de CO2. Una gran quantitat de gasos s’escapa de la boca o es reaprofita de la gola com a escorcoll. Tanmateix, beure molta Coca alhora obliga grans quantitats de líquid a l’estómac on el gas pot passar als intestins.
Gas Intestinal
El gas als intestins és perfectament normal. Els microbis implicats en la digestió dels aliments a l'intestí produeixen subproductes de gas. També s’empassarà una mica d’aire durant tot el dia. La majoria de la gent no nota aquestes petites quantitats de gas a l’intestí. No obstant això, juntament amb totes aquestes formes generals de gas intestinal, Coke pot afegir més gas al vostre sistema. En algun moment, aquest gas addicional us farà sentir inflat i estret a la zona de l'estómac.
Sucre
Una gran quantitat de sucre en els aliments o begudes pot provocar una major producció de gas als intestins per la fermentació bacteriana. El coca conté molt sucre. Una sola 12 oz. la llauna de cola conté uns 33 grams de sucre, segons la base de dades nacional de nutrients de l'USDA. Aquesta gran quantitat de sucre pot provocar inflor i sensacions incòmodes a l’abdomen. Els coles sense sucre poden ajudar a prevenir el gas afegit causat per la fermentació, tot i que encara haureu d’afrontar el gas del diòxid de carboni.
Consideracions
Beure Coca-Cola mentre també menja aliments que causen gas, com bròquil, mongetes o col pot augmentar la inflor. Proveu d’evitar aquests aliments quan preneu begudes carbonatades. De la mateixa manera, beure menys Coca-Cola i a un ritme més lent redueix la quantitat de gas que passa al teu cos. Si se sent inflat regularment, fins i tot amb petites quantitats de Coca-Cola, pot ser que sigui un signe d’un altre trastorn digestiu, com el síndrome de l’intestí irritable. Si experimenteu inflor abdominal excessiu o dolorós, parleu amb un metge.
