El cafè és una beguda baixa en calories. La majoria de calories del cafè s’afegeixen quan s’afegeix crema i sucre. Per exemple, una beguda barrejada Frappuccino amb xocolata doble xocolata Starbucks pesa 410 calories per 16 oz fluides. No obstant això, un simple cafè instantani amb una cullerada de llet pot contenir com a mínim 9 calories per 6 oz. copa.
Calories al cafè instantani
Una tsp. de cafè instantani conté unes quatre calories. Normalment aquesta culleradeta es combina amb 6 oz. d’aigua per fer una tassa de cafè. En altres paraules, les calories del cafè instantani amb llet no provenen principalment del cafè.
Calòries a la llet
Una tbls. de llet sense greix conté cinc calories. Una cullerada de llet del 2% conté nou calories. La llet sencera conté de nou a 10 calories. El mig i mig conté 20 calories.
