Tot i que l’efedrina s’utilitza principalment com a broncodilatador i descongestionant, se sol incloure en els suplements de pèrdua de pes a causa dels seus efectes com a estimulant. L’efedrina és estructuralment similar a les amfetamines i funciona en un mètode semblant a l’epinefrina, una hormona estimulant produïda naturalment pel cos, segons la Clínica Cleveland. Aquest efecte estimulant provoca un augment de la taxa metabòlica basal que contribueix a la pèrdua de pes; és també la font dels efectes secundaris potencialment greus de l'efedrina.
Pas 1
Utilitzeu efedrina només sota la supervisió directa d’un professional mèdic.
Pas 2
Preneu efedrina amb els àpats si experimenteu nàusees o mal d’estómac després de la ingestió. Si no es produeixen efectes secundaris, Drugs.com afirma que l'efedrina es pot prendre amb l'estómac buit.
Pas 3
Espereu almenys quatre hores entre dosis d’efedrina i no superis la dosi recomanada pel teu metge. Seguiu les instruccions de l’etiqueta del vostre paquet exactament com s’ha indicat.
Pas 4
Augmenteu la dosi només sota l’assessorament del vostre metge. No doblar la dosi d’efedrina encara que perdi una dosi o desitge augmentar els efectes desitjats del suplement. Si ho feu, pot augmentar el risc d’efectes secundaris i pot suposar un risc greu per a la vostra salut.
Pas 5
Comproveu els nivells de sucre en sang amb freqüència si sou diabètics i preneu efedrina per baixar de pes. El suplement pot alterar els nivells de sucre en sang, segons Drugs.com.
Pas 6
Planifiqueu la vostra dosi al principi del dia si el suplement perjudica la vostra son. Els efectes estimulants de l'efedrina poden dificultar la caiguda o dormir per a algunes persones.
Pas 7
Menja una dieta saludable i equilibrada mentre s’utilitza efedrina. Inclou un munt de cereals integrals, fruites i verdures a la dieta diària per garantir una nutrició adequada.
Consell
Els suplements que contenen efedrina poden causar mal de cap, nerviosisme, nàusees, irritació d'estómac, marejos, insomni i inquietud. Aquests efectes secundaris poden desaparèixer amb un ús continuat. Els efectes secundaris severs de l'efedrina inclouen dificultat per orinar o erupció cutània, urticària, problemes respiratoris i altres signes de reacció al·lèrgica. Informeu aquests símptomes immediatament al vostre metge.
Avís
No prengueu efedrina si esteu prenent o heu pres recentment un inhibidor de la monoaminoxidasa, si esteu embarassada o lactant o si pateix malalties cardíaques o hipertensió arterial.
