La llinosa, també coneguda com a lli, és una planta de flors blaves cultivada a les praderies del Canadà occidental pels seus olis rics, segons Essortment.com. Alguns investigadors asseguren que l'oli de lli és el suplement més important per a la salut, al costat d'una vitamina múltiple. Gairebé tots els sistemes del cos poden beneficiar-se de les seves propietats naturals. És rica en àcids grassos omega-3, necessària per al funcionament saludable del cor i del sistema immune, i també útil per restaurar la salut de la pell. Lina de llin conté fins a un 50 per cent més àcids grassos omega-3 que els suplements d’oli de peix, segons Essortment.com. Si s’aplica tòpicament, l’oli de lli pot ser més eficaç per al tractament de la pell que quan es pren com a suplement. Tingueu en compte que l’oli de llinosa es pot malmetre fàcilment i s’ha de conservar en un recipient amb colors ambre a la nevera per obtenir millors resultats, segons Flaxseed-Oil.net.
Suavides Arrugues
La pell està feta de proteïna i requereix proteïna per restaurar la seva salut. La proteïna omega-3 que es troba a l’oli de lli llisca l’aparició de les arrugues ajudant a reparar les cèl·lules de la pell. Com a cura natural per a les arrugues, fregueu 1 cda. d’oli de lli sobre qualsevol arruga fins a quatre vegades al dia, a partir del matí quan es desperta, suggereix EarthClinic.com. També podeu obrir una càpsula de suplement de greix de lli i fregar l'oli sobre la zona afectada. En un estudi de Donald Rudin, MD, la pell d’aquells subjectes que van aplicar oli de lli durant un a quatre mesos era més “ferma i elàstica, amb una textura i un to millorats”, segons Herbal-Powers.com.
Tractament de la psoriasi
L’oli de llinosa s’ha utilitzat per tractar la psoriasi, en la qual la pell s’inflama i s’irrita. Segons Herbal-Powers.com, a la pell d'una persona amb psoriasi, els compostos que causen inflamació són molt majors del normal. La psoriasi ha estat relacionada amb una deficiència en àcids grassos essencials (EFAs) com els omega-3. L’oli de lli, aplicat de manera tòpica, pot proporcionar els EFA necessaris per inhibir els compostos del cos que causin inflamacions.
Tractament de l'eczema
L’èczema és una malaltia que causa la pell seca, irritada i descamada. Les cèl·lules epidèrmiques poden convertir els àcids grassos essencials de l’oli de lli en hormones de prostaglandina, que determinen la suavitat i la humitat de la pell, segons Herbal-Powers.com. Això millorarà la textura de la pell i l’estat general. L’oli de lli també pot ajudar a segellar la humitat a la pell, per tant, és un ingredient habitual en locions corporals, filtres solars i altres tractaments per a la pell seca.
