Segons la informació del 2011 dels centres de control i prevenció de malalties, més d’un terç dels adults nord-americans són obesos. Això significa que tenen un índex de massa corporal superior a 30. L’obesitat augmenta el risc de malalties cardíaques, diabetis, càncer, malalties de la vesícula biliar i apnea del son. Sembla com si els nord-americans arreu estiguin provant diverses dietes i eines per ajudar-los a perdre pes. Alguns proven píndoles de dieta per intentar treure quilos de més.
Estadístiques de dieta
La dieta s’ha convertit en l’obsessió dels adults nord-americans. Segons la informació de la Universitat de Colorado a Boulder, 1 de cada 3 dones i 1 de cada 4 homes estan fent dieta en un moment determinat. La desafortunada notícia és que dos terços dels matrius recuperen el pes en un any i pràcticament tots el recuperen en cinc anys. A causa d'això, la indústria dietètica a Amèrica requereix més de 40 mil milions de dòlars l'any. Moltes dietes fracassen perquè són insostenibles. Els programes dietètics que són restrictius i canvien significativament la manera de menjar normalment seran obligats a fallar a llarg termini. Moltes persones són resistents a l’exercici necessari que ha d’acompanyar qualsevol dieta. Així que recorren a les pastilles, buscant una panacea.
Adipex
Adipex, o fentermina, és un estimulant similar a l’amfetamina i actua com a supressor de l’apetit en interactuar amb el sistema nerviós central. L’administració d’aliments i medicaments va aprovar la phentermina com a píndola dietètica el 1959. Segons Drugs.com, els assaigs clínics demostren que els pacients tractats amb fàrmacs anorèctics com la fefermina perden més pes de mitjana que els tractats amb placebo i dieta. Tanmateix, la magnitud de la pèrdua de pes augmentada és només una fracció de lliura. La major pèrdua de pes es produeix en les primeres setmanes de la teràpia i després disminueix en les setmanes posteriors. Drugs.com assenyala que la quantitat de pèrdua de pes amb l’ús d’un medicament anorèctic varia d’assaig a prova. La història natural de l'obesitat es mesura en anys, mentre que els estudis clínics estan restringits a unes setmanes de durada. Aquest fet limita la utilitat d’estudis a curt termini que mostren eficàcia en l’ús de fentermina.
Adderall
Adderall és un medicament aprovat utilitzat en el tractament del trastorn amb dèficit d’atenció. També s’utilitza en el tractament de la narcolèpsia. Igual que la fenermina, és un estimulant del sistema nerviós central i pot afectar la gana. A diferència de la falsermina, Adderall no està aprovat per a la pèrdua de pes i no hi ha estudis que citin l'eficàcia de Adderall en la pèrdua de pes. Tot i això, la pèrdua de pes és un dels efectes secundaris coneguts d'Aderall. Segons AdderallAbuse.net, els nord-americans adquireixen Adderall dels seus amics, internet i altres fonts il·legals per intentar utilitzar Adderall per baixar de pes. Adderall pot tenir efectes secundaris greus com ara possibles abusos, psicosi, mort sobtada cardíaca i crisis hipertensives. Adderall no s’ha de prendre per pèrdua de pes i mai s’ha de prendre sense la supervisió d’un metge.
Millor consell dietètic
El millor consell dietètic és modificar el vostre estil de vida. Les majors modificacions de les porcions i la qualitat dels aliments poden iniciar-se en el camí cap a la pèrdua de pes permanent. Trobar una activitat física que gaudeixi i fer amb un company pot augmentar les seves possibilitats d’èxit. Fer una passejada, ballar, jugar a tennis, anar amb bicicleta, nedar o caminar són només alguns suggeriments per fer activitats físiques. La millor píndola dietètica del món és la que no es pren.
