La vitamina B-12 és generalment l'única vitamina B disponible per injecció fora d'un entorn mèdic. Com a injecció, està disponible com a forma sintètica anomenada cianocobalamina. Les injeccions de vitamina B-12 són beneficioses per a certes condicions de salut, i algunes persones les agafen per obtenir un augment d’energia i per ajudar a la pèrdua de pes. Les injeccions de vitamina B-12 són generalment segures, però poden interferir potencialment amb l'efectivitat de certs medicaments, segons Drugs.com. Pot tenir efectes secundaris lleus com nàusees, mal de cap, debilitat i erupció. Si es produeixen efectes secundaris greus (problemes respiratoris, inflor i dolor toràcic), busqueu atenció d’emergència. Consulteu un proveïdor sanitari qualificat abans de començar les injeccions de vitamina B.
Anèmia per deficiència B-12
La vitamina B-12 és necessària per a la producció de glòbuls vermells. Els nivells insuficients de vitamina B-12 poden conduir a l’anèmia, que és un baix nombre de glòbuls vermells, explica l’Oficina de Suplements Dietètics. Aquest tipus d’anèmia implica glòbuls vermells anormalment grans, una malaltia anomenada anèmia megaloblàstica. Els símptomes són fatiga, debilitat, falta de gana, pèrdua de pes i restrenyiment.
Anèmia perniciosa
L’anèmia perniciosa, un tipus específic d’anèmia megaloblàstica, es produeix quan l’individu presenta un trastorn rar en què el cos té dificultats per absorbir la vitamina B-12, segons els instituts nacionals de salut dels Estats Units al seu lloc web MedlinePlus. Normalment, una proteïna anomenada factor intrínsec s’uneix a la vitamina B-12 a l’estómac, que permet a l’intestí absorbir aquesta vitamina. En algunes persones, el cos destrueix les cèl·lules de l’estómac que alliberen un factor intrínsec. El tractament per a l’anèmia perniciosa inclou habitualment injeccions de vitamina B-12.
Problemes neurològics
La vitamina B-12 és essencial per a la funció del sistema nerviós central. Els símptomes neurològics també estan relacionats amb nivells baixos de vitamina B-12. Els símptomes poden incloure sensacions d'adormiment o formigueig als peus i les mans, problemes d'equilibri, confusió, depressió, mala memòria i fins i tot una demència. El tractament precoç amb injeccions de vitamina B-12 és important per evitar danys permanents, aconsella MedlinePlus.
Impuls energètic
Un article publicat al número de febrer-març del 2004 de la "Carta de Townsend per a metges i pacients" assenyala que la majoria dels metges creuen que les injeccions de vitamina B-12 que es prenen per augmentar l'energia només tenen un efecte placebo a menys que l'individu tingui deficiència en aquesta vitamina. L'article tracta un estudi que proporciona proves contrastades. Es van inscriure vint-i-vuit participants que es queixaven de fatiga però tenien nivells normals de vitamina B-12 i d’hemoglobina, el component primari dels glòbuls vermells. Al voltant de la meitat del grup va rebre injeccions de vitamina B-12 durant dues setmanes, es va fer una pausa durant dues setmanes, després es van rebre injeccions placebo durant dues setmanes addicionals. Els altres participants van rebre el placebo primer. Els que van rebre placebo van experimentar per primera vegada una resposta important a la vitamina B-12 en els indicadors de benestar i felicitat, amb una millora significativa en la fatiga i la gana. Quan es va proporcionar la vitamina B-12 primer, les millores van ser similars, però no es va produir cap diferència entre la resposta a la vitamina i el placebo. Els autors van concloure els efectes de la vitamina B-12 que va durar el temps suficient per provocar aquests resultats. La conclusió es va recolzar en proves sanguínies que van mostrar una continua pujada dels nivells de vitamina B-12 quatre setmanes després de la darrera injecció.
