Les deficiències de vitamines solen anar de la mà de moltes malalties i afeccions cròniques, com el lupus. Les vitamines i minerals són nutrients essencials que el seu cos necessita per funcionar correctament i, sense l'equilibri adequat de vitamines i nutrients, es produeixen deficiències. Aquestes deficiències poden causar els seus propis símptomes o empitjorar els sistemes del seu estat. Si pateix lupus, les principals deficiències de vitamines que vostè i el seu metge han de controlar són les vitamines D i B-12.
Lupus
El lupus, o lupus eritematosos sistèmic, és una malaltia autoimmune on el sistema immunitari del seu cos ha curtcircuitat. El vostre sistema immune està dissenyat per combatre i atacar cossos estranys, com ara bacteris i virus. Tanmateix, en el lupus i altres malalties autoimmunes, el sistema immunitari ataca les cèl·lules i teixits sans del teu cos. Segons els Instituts Nacionals de Salut, els sistemes de lupus poden incloure inflor articular i dolor, dolor muscular, febre amb causa desconeguda i erupcions que es coneixen per la erupció de mariposa de marca que apareix a la cara en pacients amb lupus.
Vitamina D
La vitamina D és un nutrient soluble en greixos, responsable de la salut òssia i que ha estat relacionat amb la possible prevenció de malalties autoimmunes i els seus símptomes. Es pot trobar en algunes fonts d’aliments, com la llet fortificada i el salmó, però també es pot produir quan la pell està exposada als raigs ultraviolats del sol. La deficiència de vitamina D és freqüent i es veu freqüentment en pacients amb lupus. Un estudi de 2001 publicat a "Lupus" demostra que la majoria de pacients amb lupus tenen una deficiència de vitamina D i que sembla que la deficiència està associada a una activitat més alta de la malaltia. Els investigadors suggereixen que el tractament de la deficiència de vitamina D pot reduir els símptomes i l’activitat de la malaltia.
Vitamina B-12
La vitamina B-12 és un dels molts nutrients que constitueixen el que es coneix com el complex B de vitamines. La vitamina B-12 és l'encarregada de mantenir saludable el nervi i les cèl·lules sanguínies i ajuda a la construcció d'ADN i material genètic. és fonamental per prevenir l’anèmia, cosa que sovint es veu en persones amb lupus i contribueix als sentiments cansats i febles que pateixen. Un estudi de 2004 publicat a "Reumatology International" va analitzar les incidències de l'anèmia i les deficiències sèriques de vitamina B-12 en pacients amb artritis reumatoide, artritis psoriàsica i lupus eritematós sistèmic i va trobar que era molt més alta en pacients que pateixen aquestes malalties i que tal. s'ha de controlar als pacients per presentar deficiència de vitamina B-12.
Minerals i Lupus
Els minerals, com les vitamines, són essencials perquè el teu cos funcioni de moltes maneres. Els minerals inclouen calci, fòsfor, magnesi, potassi, sodi, clorur, sofre, ferro, coure, iode, zinc, manganès, cobalt, fluorur i seleni. Un estudi del 2005 publicat a "Reumatologia clínica" va analitzar els nivells de zinc, coure, magnesi, manganès i ferro en pacients amb lupus. Els investigadors creuen que els canvis en els nivells d’un pacient amb lupus potser no són motiu de la malaltia com es pensava inicialment, sinó conseqüència de la malaltia.
Consideracions
Amb la majoria de malalties autoimmunes, hi ha el risc de deficiències de vitamines, i tu i el teu metge hauràs de ser conscients d’aquestes i assegurar-te que et facin proves regularment. El metge pot provar els nivells sanguinis i, si es detecta una deficiència, pot establir un pla de suplement per mantenir els seus nivells dins dels intervals normals. Alguns dels medicaments que pren per tractar el lupus, com els corticosteroides com el prednisona, poden afectar la forma en què el cos absorbeix i utilitza nutrients, per la qual cosa caldrà ajustar la suplementació amb la informació que es consideri.
