Sens dubte no és només la vostra imaginació: la grip és especialment dolenta aquest any. A més de patir una grip i mantenir-se lluny dels seus companys de feina malalts, què podeu fer per ajudar el vostre cos a resistir la grip?
Una solució és menjar i beure aliments que reforcin les defenses naturals del vostre cos, com aquest cop d’immunitat de gingebre-cúrcuma. El potent líquid presenta cúrcuma i gingebre, que tenen propietats antiinflamatòries i que augmenten la immunitat, juntament amb mandarina i suc de pastanaga molt ric en vitamina C.
Immunitat de cúrcumaAquest tret antiinflamatori us portarà durant la temporada de grip i més enllà ???? Recepta + info nutricional:
Publicat per LIVESTRONG.COM el dissabte 10 de març de 2018
Per què vam decidir posar pebre negre a la barreja? Combinar la cúrcuma amb el pebre negre facilita l’absorció del seu cos. I si esteu pensant a saltar-vos el vinagre de sidra de poma, sabeu que el vinagre conté àcid acètic, que serveix per matar els gèrmens.
Amb només vuit grams de sucre natural i 13 grams de hidrats de carboni, aquest impuls impuls de la immunitat és un ritual matinal al qual et pots sentir molt bé. Aquí teniu l’esperança d’arribar a la temporada de grip d’aquest any sense danys!
Recepta i informació nutricional: tiratge d’immunitat amb gingebre-cúrcuma
