Beneficis del te de rosassa i hibisc

Taula de continguts:

Anonim

La beina de llavors d'una planta de roses silvestres, el roser s'ha utilitzat per tractar la indigestió, l'artritis, els refredats i la grip. Hibiscus, un arbust amb flors vermelles, s’utilitza habitualment en tes d’herbes pel seu gust agradable. Medicinalment, hibiscus s’ha utilitzat per tractar molèsties d’estómac, ansietat i febre. El fet de beure te elaborat amb rosassa i hibiscus permet pensar en una infinitat de beneficis per a la salut.

Te fresc de rosa rosa. Crèdit: Sarsmis / iStock / Getty Images

Lluita contra els radicals lliures

Els rosers són una bona font de vitamina C, també anomenada àcid ascòrbic. Una vitamina hidrosoluble, vitamina C contribueix a la producció de col·lagen, una proteïna vital que el seu cos necessita per a fabricar vasos sanguinis, tendons, lligaments i cartílags. Ajuda a mantenir els ossos i les dents sans. Com a antioxidant, la vitamina C neutralitza els efectes perjudicials dels radicals lliures. Els compostos altament inestables, els radicals lliures danyen l'ADN i poden accelerar l'envelliment. El Centre Mèdic de la Universitat de Maryland informa que els radicals lliures també poden conduir al desenvolupament de diverses malalties cròniques.

Pot ajudar a disminuir la pressió arterial

L’addició d’hibisc al te pot ajudar a controlar la pressió arterial. Un estudi publicat a "The Journal of Nutrition" el febrer de 2010 va trobar que el consum de te d'hibisc reduïa la pressió arterial en persones amb hipertensió arterial. Els subjectes que van beure 3 tasses de te d’hibisc cada dia durant sis setmanes van aconseguir una reducció notable de la pressió arterial. Els investigadors van concloure que el consum de te d'hibisc en una quantitat fàcilment incorporada a la dieta d'una persona pot tenir un paper fonamental en la regulació de la pressió arterial.

Pot ajudar a tractar malalties inflamatòries

Una metaanàlisi de tres assaigs controlats aleatoris publicats a la revista "Australian Family Physician" el juliol de 2012 va revisar les evidències que suggereixen que la pols de rosehip pot ser un substitut raonable dels medicaments tradicionals utilitzats en el tractament de malalties inflamatòries com l'artritis. En els assaigs controlats, es van trobar tres mesos de suplementació amb pols de rosehip que redueixen les puntuacions de dolor de forma constant en els participants en estudi amb artrosi. En contrast amb els antiinflamatoris no esteroides convencionals, la rosació és més segura perquè no augmenta el risc d’úlceres. A més, la rosassa no inhibeix la funció plaquetària i no té cap impacte en la fibrinòlisi: un procés natural del cos que impedeix que els coàguls de sang creixin i causin problemes.

Pot protegir contra el càncer

Un estudi publicat a l'edició de juny de 2005 de "Toxicologia i farmacologia aplicada" va investigar l'efecte de les antocianines -un grup de pigments naturals que es troben en hibiscus- sobre les cèl·lules humanes de càncer. Els resultats van demostrar que les antocianines podrien causar la mort de cèl·lules canceroses, especialment en les cèl·lules de leucèmia humana. A partir d’aquestes troballes, l’estudi va concloure que les antocianines poden servir d’agents quimiopreventius, substàncies que ajuden a suprimir o prevenir el desenvolupament del càncer. Tot i això, es necessita investigació addicional per determinar els mecanismes i l’especificitat dels antocianins d’hibisc.

Beneficis del te de rosassa i hibisc