Hi ha dos tipus de tirants posteriors. Les mènsules posteriors rígides immobilitzen l’estructura muscular i òssia de la columna vertebral. Les mènsules elàstiques toves, també conegudes com cotilles lumbars, estan dissenyades per suportar la columna vertebral. Les claus a l’esquena són un recurs valuós per a persones que han patit cirurgia d’esquena, pateixen mal d’esquena com a conseqüència d’una condició mèdica continuada o d’una lesió temporal o que fan un aixecament intens. Les mènsules, però, tenen riscos si no les utilitzeu adequadament.
Sobreutilització del pacient
L’ús excessiu i continu d’una braça posterior, excepte en casos extrems i només quan l’assessori un metge especialista, pot debilitar la musculatura lumbar. Els especialistes del Colorado Comprehensive Spine Institute no recomanen l’ús continu. En canvi, suggereixen un ús específic de la tasca. Diuen: "Això vol dir que quan un individu està involucrat en un acte que posa l'esquena en risc, s'ha de fer servir la subjecció. Quan s'hagi acabat aquesta activitat de risc", s'ha de retirar la subjecció ".
Braces inadequades
Podeu fer-vos més mal a l’esquena si no trieu el suport posterior. Fins i tot les mènsules de suport lumbar tenen una gran varietat. Si necessiteu suport per a l’esquena inferior, seleccioneu un suport de suport lumbar. Si necessiteu suport per a la part inferior de l’esquena i la part superior de les natges, escolliu un suport braç lumbar. Els adults i nens a qui se’ls ha diagnosticat escoliosi, la curvatura no saludable o la columna vertebral normalment recta, han de trobar un suport posterior dissenyat específicament per als que pateixen escoliosi. També és important considerar la raó d'un braçalet posterior. És possible que hagueu de restringir el moviment o potser necessiteu millorar el dolor sense restringir el moviment. Quan restringiu massa el moviment, podeu afectar negativament la qualitat de vida que, al seu torn, pot tenir un impacte en la recuperació.
Evitació d’exercicis d’esquena
Segons el Colorado Comprehensive Spine Institute, un reforç és "poc més que una mesura de desfasament". Un element essencial per a la salut de l’esquena és realitzar exercicis d’enfortiment lumbar de manera regular. En casos extrems o perllongats, pot ser necessari trobar un fisioterapeuta professional. Sempre és important consultar un professional mèdic si persisteix el mal d’esquena. En aquests casos, l'ús d'un braç posterior pot empitjorar el problema.
Tècniques d’elevació incorrectes
Investigadors de l'Escola de Salut Pública de la UCLA van realitzar un estudi sobre la història de lesions laborals de 36.000 treballadors a The Home Depot durant un període de sis anys. Van comprovar que les lesions van caure aproximadament un 33 per cent després que s'hagués adoptat una política coherent sobre l'ús de suport a l'esquena. Tanmateix, sense una formació dels treballadors i amb un disseny ergonòmic adequat al lloc de treball, hi ha un risc elevat de lesions a l’esquena. Les persones es posen en risc més grans en el lloc de treball si porten un braçalet posterior com una forma d’ignorar els procediments adequats d’elevació pesada.
