L’embòlia pulmonar és una malaltia freqüent i en alguns casos posa en perill la vida. Els embòols solen ser coàguls de sang que comencen a les venes profundes de les cames. Alguns coàguls es trenquen a la paret de les venes i s’allotgen ràpidament als vasos pulmonars. Un cop l’embòlia queda enganxada al pulmó pot provocar símptomes que limiten la funció i la capacitat del pulmó. Després d’una teràpia mèdica adequada, es pot dirigir l’atenció a la rehabilitació i exercicis pulmonars.
Símptomes de l’embolisme pulmonar
L’embòlia pulmonar provoca un espectre de símptomes incloent escassetat de respiració; pleuresia, que és un fort dolor al pit amb respiració profunda; i tos. Aquests símptomes, quan estan presents, ajuden a fer el diagnòstic; tot i així, solen durar moltes setmanes després del tractament. La supervisió mèdica és important, ja que els símptomes persistents poden limitar els beneficis de la rehabilitació pulmonar.
Exercicis de tos i respiració profunda
Una embòlia pulmonar fa que els pulmons es contreguin i perdin de volum. Després del tractament de l’embòlia pulmonar, el metge pot aprovar un règim d’exercici. L’objectiu dels exercicis pulmonars no és només inflar el pulmó al volum anterior, sinó també un condicionament total del cos. Cap al primer objectiu, la tos i la respiració profunda ajuden a inflar els pulmons. Els dispositius especials anomenats espiròmetres d’incentiu funcionen permetent que una persona s’inhali contra una resistència fixa, reforçant així la musculatura profunda de la respiració. La majoria de les rutines de tos i respiració profunda es fan en posició vertical.
Limitacions dels exercicis de tos i respiració profunda
Tot i que els símptomes del dolor de tòrax i de la respiració milloren durant un període de sis setmanes, sovint limiten l’efectivitat de la tos i els exercicis de respiració profunda. Les alternatives a la tos i a la respiració profunda són règims aeròbics suaus, incloent-hi la calistenia a peu i a l’interior. Aquests són preferits ja que condicionen tot el cos i no només els pulmons. La respiració profunda, que pot produir dolor excessiu, és menys probable en un entrenament aeròbic lleu.
Símptomes de seguiment i exercici
Sota supervisió mèdica heu d’avançar constantment amb respiració profunda i exercicis aeròbics. El dolor i la respiració necessiten una teràpia mèdica addicional per permetre una rehabilitació segura i còmoda. Els símptomes poden seguir sent els mateixos que augmenteu el règim d’exercicis, ja que esteu millorant i empentes el vostre cos. Finalment, i el més important, empitjorar els símptomes en un programa d’exercicis estable requereixen una atenció mèdica ràpida
