Símptomes de l’Anèmia
L’Organització Mundial de la Salut enumera la deficiència de ferro com el trastorn nutricional més comú al món. El vostre cos utilitza ferro per a diverses funcions, crucialment per ajudar a transportar oxigen des dels pulmons als vostres òrgans i teixits. La deficiència de ferro pot reduir el transport d’oxigen i, perquè el ferro també ajuda a mantenir la pell, els cabells i les ungles, la manca d’oxigen pot afectar totes aquestes coses.
Entre els símptomes de l’anèmia per deficiència de ferro s’inclouen fatiga, marejos, pell pàl·lida o “sensual”, freqüència cardíaca ràpida, mans i peus freds, llengua inflamada o inflamada i sensació feble. Per tractar l’anèmia per deficiència de ferro, el vostre metge pot recomanar augmentar la ingesta dietètica de ferro, prendre suplements de ferro o rebre ferro intravenós.
El ferro es troba tant en aliments vegetals com en animals. El ferro heme, que es troba en productes d’origen animal, és més fàcil per absorbir el cos que el ferro no hemo que es troba en els aliments vegetals. És per això que les persones que mengen una dieta vegetariana o vegana poden ser més susceptibles a l’anèmia per deficiència de ferro que les persones que mengen carn.
Anèmia i ungles
Al costat dels altres símptomes, l’anèmia afecta a les ungles en alguns que la pateixen. Un exemple és el koilonychia, que MedlinePlus descriu com una anormalitat de les ungles on "l'ungla ha aixecat crestes i és fina i corbada cap a dins". La malaltia, també coneguda com "ungles de cullera", està associada a l'anèmia per deficiència de ferro. Segons la Clínica Mayo, les ungles de cullera són suaus i sovint tenen un aspecte "desgranat". Cada ungla té una depressió prou gran com per contenir una gota de líquid.
A més de l'anèmia, algunes altres coses poden causar koilonychia. A la gran altitud, una lesió o un traumatisme a les ungles i una exposició a productes derivats del petroli han estat relacionats amb la malaltia. En alguns casos, la koilonychia és genètica.
Què significa el senyal de col·locació de les ungles?
Les ungles de cullera són diferents de les clavades de les ungles, una condició en què hi hagi petites dents a les ungles que semblen que s’havien fet amb una selecció de gel. L'Acadèmia Americana de Dermatologia diu que el picat de les ungles pot ser un símptoma de psoriasi, dermatitis atòpica o alopecia areata.
- La psoriasi és una malaltia de la pell que provoca inflamació i descamació. Segons la Harvard Health Publishing, la psoriasi és un trastorn del sistema immune on les cèl·lules de la pell es desenvolupen a un ritme molt més ràpid de l’habitual. La psoriasi té causes genètiques i ambientals i oscil·la entre lleus i greus. També hi ha moltes formes de psoriasi. "Aproximadament el 90 per cent dels pacients tenen el tipus de placa, amb plaques de pell inflamada de color salmó clarament demarcades cobertes per escates platejades", afirma Harvard Health Publishing.
- La dermatitis atòpica, també anomenada èczema, fa que la pell es redueixi i es faci picor. Els símptomes d’èczema poden incloure pell seca, picor, pedaços de pell vermella o marró-grisa, petits cops elevats a la pell i pell esquerpada, espessida o escamosa. El rascat també pot causar irritació o esquerdament de la pell.
- L’alopecia areata és una condició mèdica on els cabells cauen en pedaços rodons. Ocorre quan el sistema immunitari ataca els fol·licles pilosos. Segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia, el picat de les ungles pot ser un dels primers símptomes de l'alopecia areata.
Què són les línies de Mees?
Stanford Medicine descriu les línies de Mees com a línies blanques transversals a través de cada ungla. Les bandes són d’1 a 2 mil·límetres d’espessor i abasten tota l’amplada de l’ungla. Normalment hi ha una línia per ungla i les línies poden desaparèixer quan apliqueu pressió a l'ungla. Stanford assenyala que la malaltia està "fortament associada" amb la intoxicació amb tal·liu, la intoxicació per arsènic i, de vegades, amb altres tipus d'intoxicació per metalls pesats.
Segons un article del número de maig de 2016 del diari de Cleveland Clinic Journal of Medicine , les línies de Mees estan associades a l'estrès sistèmic agut per condicions com a insuficiència cardíaca, insuficiència renal aguda, infeccions com el xarampió i la tuberculosi, càncer de mama, colitis ulcerosa i lupus sistèmic.. La revista també assenyala que, si les línies de Mees són causades per una intoxicació per arsènic, "també es poden utilitzar per identificar el moment de la intoxicació, ja que solen aparèixer dos mesos després de l'insult inicial".
Condicions comunes de les ungles
Els manuals de Merck assenyalen que altres condicions comunes de les ungles inclouen:
- Infeccions fúngiques com l’onicomicosi, que pot afectar tant les ungles com les ungles. El fong fa que les ungles s’espesseixin, esgrogueixin, trenquen i esquincen i es poden tractar amb antifúngics o amb un vernís o crema medicada per a les ungles.
- Ungles amb les ungles corbades, que impliquen una ungla corba que creix a la pell. Podeu tractar una ungla encaixada aixecant o traient la porció encongida de l’ungla.
- Lesions al llit de les ungles, normalment provocades per accidents. Això pot provocar que la sang es vagi acumulant al llit de les ungles, o es pot esquerdar o esquinçar l'ungla. "Les col·leccions de sang es drenen fent un petit forat a l'ungla per alleujar la pressió i proporcionar alleujament del dolor", diu la Societat Americana de Cirurgia de la Mà. "Les ferides més greus poden ser tractades amb cirurgia i / o necessiten esquitxades".
- Les ungles dentades gruixudes sovint es desenvolupen amb l’edat, tot i que això també pot ser un signe de fongs de les ungles.
El tractament de les ungles febles
Si l’anèmia amb deficiència de ferro afecta les ungles, el tractament de l’anèmia també hauria de resoldre els problemes de l’ungla. Si les ungles són fins o poc trencadisses quan els nivells de ferro han augmentat, hi ha algunes coses que podeu intentar restaurar la salut de les vostres ungles.
- Un suplement nutritiu anomenat biotina pot ajudar a reforçar les ungles debilitades per l'anèmia. L’Oficina Nacional de Suplements Dietètics de l’Institut Nacional de Salut diu que hi ha proves diverses sobre la utilitat de la biotina per tractar les ungles toves, però prendre una dosificació segura de biotina té pocs efectes secundaris i pot marcar la diferència.
- També podeu aplicar una capa protectora a les ungles. La Clínica Mayo diu que un vernís protector d'ungles pot ajudar a evitar que les ungles es trenquin o es trenquin. A més, s'ha d'evitar l'ús de productes d'ungles dures com ara un depurador d'esmalt amb acetona, i s'ha d'optar per una versió sense acetona.
