Perdre pes sense intentar-ho pot ser un desenvolupament benvingut per a alguns, i si és temporal, normalment no és motiu de preocupació. Tanmateix, si continueu perdent pes durant un període prolongat de temps a causa d’una disminució de la gana, podeu perdre massa pes. A més, la pèrdua de pes involuntària amb el pas del temps sol ser el resultat d’un trastorn subjacent.
Quan preocupar-se
Els factors quotidians poden contribuir a la disminució de la gana i la pèrdua de pes involuntària. Pot ser que estigui més ocupat del que és habitual o que estigui més estressat a la feina o a casa. Potser heu saltat els àpats més sovint del que creieu que ho éreu. Una malaltia comuna com un refredat, mal de gola o la grip pot causar una pèrdua temporal tant de la gana com dels quilos. Sigui quina sigui la causa, el moment de preocupar-se per la pèrdua de pes inesperat és quan deixeu caure involuntàriament 10 lliures. o més, o si perdeu el 5% o més del vostre pes corporal.
Causes que podeu corregir
En alguns casos, podeu precisar fàcilment els motius de la pèrdua de gana i la pèrdua de pes. Per exemple, si us sentiu més nerviós, estressat o tens del que és habitual, això probablement contribuirà a la vostra falta de gana. Si recentment ha experimentat la pèrdua d’un ésser estimat, o si teniu dificultats en una o més de les vostres relacions, també podeu notar una disminució de la gana i una pèrdua de pes eventual. Per molt difícils que puguin semblar aquests tipus de problemes, els seus efectes són generalment transitoris i podeu esperar que els vostres símptomes es resolguin amb el pas del temps. Tanmateix, si els símptomes continuen prou de temps perquè comenceu a perdre massa pes, el millor és parlar amb el vostre metge.
Fa que el metge hagi de valorar
Si no teniu problemes de vida generals que poden contribuir a la vostra gana i a la pèrdua de pes i involuntàriament a perdre massa pes, feu una cita per discutir el problema amb el vostre metge. Molts trastorns subjacents poden causar la supressió de la gana o la pèrdua de pes involuntària. Aquestes afeccions inclouen malalties gastrointestinals com la malaltia de Crohn, la malaltia celíaca i la síndrome de l'intestí irritable. Una disfunció del vostre sistema endocrí que produeix malalties com la diabetis i els trastorns de la glàndula tiroide i suprarenal també pot provocar canvis de gana i pèrdua de pes. Els seus símptomes també poden ser el primer signe d’un trastorn tan greu com el càncer. No deixeu que els vostres símptomes no explicats tinguin un període prolongat de temps sense que el vostre metge ho avali.
Visita del teu metge
És probable que el vostre metge us faci moltes preguntes sobre la pèrdua de gana i el pes. Ella us preguntarà quan heu notat aquests símptomes per primera vegada. També demanarà si esteu prenent medicaments sense recepció o qualsevol altre medicament sobre el qual pugui ignorar-se. Probablement us preguntarà sobre la vostra dieta, la freqüència que mengeu i el pes que heu perdut. El vostre metge també us pot fer preguntes que us semblin estranyes, com per exemple si heu notat pèrdues de cabell o canvis en la vostra visió. Fins i tot, potser us farà preguntes sobre la vostra salut mental, ja que la depressió també pot causar pèrdua de la gana. Intenteu respondre aquestes preguntes amb honestedat i precisió. El metge avaluarà de prop totes les vostres respostes per reduir les causes i acabar amb la possibilitat de disminuir la gana i la pèrdua de pes.
