La hipertensió arterial, o hipertensió arterial, afecta un terç dels nord-americans de 20 anys o més, segons els Instituts Nacionals de Salut. La hipertensió arterial es defineix com una pressió arterial de 140 per sobre de 90 mil·límetres de mercuri o superior. Un o tots dos nombres poden estar per sobre de la normalitat amb hipertensió. La pressió arterial alta - o prehipertensió - és una pressió arterial sistòlica de 120 a 139 mmHg, o una pressió arterial diastòlica de 80 a 89 mmHg. És fàcil controlar la tensió arterial a casa amb un esfigmomanòmetre.
Esfigmomanòmetres digitals
Els esfigmomanòmetres digitals o monitors de pressió arterial són àmpliament disponibles. Consisteixen en un punyal inflable i una pantalla digital. Quan escolliu un monitor de pressió arterial, assegureu-vos que el punyal inflable sigui de la mida adequada fent referència al rang de circumferència del braç del paquet. Un monitor digital de canell és una variació del punyal de pressió arterial braç estàndard. Els monitors del canell s’adapten a la majoria de tipus de cos, ja que la circumferència del canell no sol afectar-se significativament pel pes corporal. Tant si escolliu un braç de braç o braç, la majoria dels monitors digitals de la pressió arterial són fàcils d’utilitzar i només necessiten el pressionament d’un botó per comprovar la pressió arterial.
Esfigmomanòmetres aneroides
Un esfigmomanòmetre aneroide consisteix en un manguet inflable, un manòmetre i una bombeta inflable. També cal un estetoscopi. A causa de les habilitats necessàries per prendre la pressió arterial amb aquest instrument, es recomana que els esfigmomanòmetres aneroides siguin utilitzats per professionals mèdics o altres que hagin rebut un entrenament complet per a la lectura de pressió arterial.
Mesura de la pressió arterial
Un cop hàgiu trobat un esfigmomanòmetre, poseu-lo a l’aplicació aplicant el punyal de la pressió arterial perfectament al voltant del braç superior nu. Si utilitzeu un monitor de canell, poseu el punyal al voltant del canell. Relaxa el braç i situa-lo al nivell del cor. Atès que cada monitor de pressió arterial funciona de manera diferent, seguiu les instruccions del fabricant per inflar el manguet al monitor específic. Mantingueu el braç relaxat i quedeu mentre el monitor mesura la pressió arterial.
Enregistrament dels resultats
Quan el monitor acaba de prendre la pressió arterial, el punyal es desfà i els resultats es mostren a la pantalla. El nombre més important és la tensió arterial sistòlica i el número inferior és la pressió arterial diastòlica. Molts monitors digitals també mostren la freqüència cardíaca. Anoteu els resultats i porteu-los a la propera cita del vostre metge. Porta també el teu monitor de pressió arterial a la teva cita. El personal del consultori pot consultar el monitor per assegurar-se que mesura la pressió arterial amb precisió.
