Nombroses herbes poden disminuir la freqüència cardíaca. Segons l'Associació Americana del Cor, o AHA, la freqüència cardíaca en repòs mitjana -el nombre de vegades que el cor batega per minut quan està en repòs- és de 60 a 80 pulsacions per minut. Si la freqüència cardíaca en repòs és elevada, podeu considerar un enfocament natural per tractar aquesta malaltia. Abans de prendre herbes per ajudar a disminuir la freqüència cardíaca, parleu amb el vostre metge sobre possibles efectes secundaris i dosis adequats.
Amadora materna
La motherwort és una herba que pot ser útil per disminuir la freqüència cardíaca. Segons el sistema de salut de la Universitat de Michigan, la mare principal, també coneguda com Leonurus cardiaca, és originària de l'Euràsia central, però ara creix a totes les zones temperades del món. Motherwort és membre de la família de la menta. Les parts aèries de la planta -les fulles i les flors- s’utilitzen medicinalment. En la medicina tradicional xinesa també s’utilitzen les llavors. La doctora Sharol Tilgner, metge naturista i autora del llibre "Medicina natural des del cor de la terra", afirma que la mare és un diürètic, antiespasmòdic, nervímen i emmenagoga o estimulant la menstruació. Motherwort tracta nombroses afeccions de salut, però pot ser particularment eficaç per a palpitacions cardíaques nervioses, freqüència cardíaca elevada i pressió arterial alta a causa de l’estrès. Abans de prendre la mare per ajudar a disminuir la freqüència cardíaca, parleu amb el vostre metge sobre possibles efectes secundaris i dosis adequats.
Hawthorne
Hawthorne és una herba que pot ser beneficiosa per disminuir la freqüència cardíaca. Hawthorne és un arbust espinós i florit o un petit arbre que pertany a la família de les roses. El Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa, o NCCAM, afirma que l’hawthorne, també conegut com Crataegus laevigata, s’ha utilitzat per tractar problemes cardiovasculars des del segle I. Hawthorn és originari del nord d’Europa, però ara creix a tot el món. Segons Tilgner, l’hawthorne és diürètic, astringent, antioxidant, cardiotònic i cardioprotector. Hawthorne és un adaptogen - una substància que ajuda a mantenir un equilibri adequat - per al sistema circulatori i s'utilitza per tractar nombrosos problemes circulatoris, incloent la freqüència cardíaca ràpida, insuficiència cardíaca congestiva, hipertensió arterial i malalties de l'artèria coronària. Abans de prendre hawthorne per ajudar a disminuir la freqüència cardíaca, parleu amb el vostre metge sobre possibles complicacions i dosis adequats.
Valeriana
La valeriana és una herba que pot ser eficaç per disminuir la freqüència cardíaca. Segons la Universitat de Maryland Medical Center, o UMMC, valeriana, també coneguda com Valeriana officinalis, s'ha utilitzat durant segles per tractar nombrosos problemes de salut, incloent insomni, ansietat, inquietud nerviosa, rampes estomacals i algunes malalties cardiovasculars. La valeriana és una planta perenne que és originària d'Europa i creix fins a una altura de 2 m. L’arrel de la planta s’utilitza medicinalment, afirma UMMC. Segons Tilgner, la valeriana és un nervi sedant, relaxant, antiespasmòdic, anticonvulsiu i hipotensiu. La valeriana pot ser eficaç per a irritacions nervioses, palpitacions nervioses, ritme cardíac elevat i arítmies cardiovasculars o batecs cardíacs irregulars. Abans de prendre valeriana per ajudar a disminuir la freqüència cardíaca, parleu amb el vostre metge sobre possibles efectes secundaris i dosis adequats.
