Una vegada es pensava que la melsa era l’òrgan menys útil del cos. Però ara s’entén que la funció de la melsa recolza el sistema immune i la producció de ferro. També té una connexió essencial amb el fetge. Mantenir la melsa sana és part de mantenir-se saludable.
Coneix la teva carcassa
Com un dels òrgans menys populars, pot haver-hi molts que no saps sobre la melsa. L’Hospital Infantil de la UMPC de Pittsburgh va crear una guia d’informació per als curiosos. Explica que la melsa es troba a la part superior esquerra del cos per sota de les costelles. Té uns centímetres de llarg i no pesa gaire.
Això no impedeix que faci molt pel vostre cos. La melsa filtra la sang, trencant ferro en els glòbuls vermells malformats. També filtra els microorganismes de la sang. La melsa també crea limfòcits amb els ganglis, produint anticossos per combatre infeccions.
També afecta les funcions d'altres òrgans. Segons la publicació de la revista Critical Review in Food Science and Nutrition, segons un article de l'agost de 2017 a la revista Critical in Food Science and Nutrition, la salut es basa en la salut. D'altra banda, el mateix passa amb la salut hepàtica, que afecta la salut de la melsa, de manera que manteniu-los sans.
Bon menjar per al cargol
Quan la funció de la melsa és òptima, no hi ha gaires motius per pensar-hi. És per això que el millor és mantenir-lo saludable, de manera que no necessiteu mai assistència a la melsa. Un article del número d’abril de 2017 del Journal of Translational Medicine suggereix que els aliments creen canvis microbians en les 24 hores posteriors al consum. Com que la melsa filtra els microorganismes, els aliments afecten directament la melsa.
Tal com s’indica a l’article de Ciència i nutrició dels aliments, la salut del fetge i la melsa connecta. Així que menjar aliments que són bons per al fetge és bo per a la melsa. L’estudi recomana aliments que milloren el sucre en la sang per a la vostra melsa .
Un problema comú de la melsa és la inflamació. Es recomana una dieta antiinflamatòria . Segons Harvard Health Publishing, alguns aliments antiinflamatoris són tomàquets, oli d’oliva, fruits secs, peixos grassos i fruites com ara baies i taronges.
Símptomes de la disfunció del cargol
La vostra melsa afecta diversos aspectes de la seva salut. Una melsa sana facilita el funcionament del cos. Per evitar acabar amb una disfunció de la melsa, tingueu en compte els símptomes.
Un article de febrer de 2019 a NHS Inform va assenyalar que els símptomes de la disfunció de la melsa poden incloure:
- Dolor a l'esquena de la gàbia costanera, especialment si és sensible al tacte
- Ferir fàcilment
- Cansament
- Sensació completa ràpid després de menjar
- Hemorràgia fàcilment
- Debilitat del sistema immune
Columbia Surgery, en la seva entrada sobre trastorns de la melsa, que la disfunció pot provocar certs tipus d’anèmia. Els símptomes són contusions i pèrdua d’energia.
Funció i disfunció del manco
Si bé la vostra melsa no és vital per a la vida, però té un paper important en el teu cos, diu un article de MedlinePlus de juliol del 2016. Quan la funció de la melsa comença a fallar, es poden desenvolupar diverses malalties diferents. Alguns exemples de disfuncions inclouen:
- Melsa augmentada o inflada
- Mels punxats o trencats
- Anormalitats derivades de diverses malalties
La cirurgia de Columbia remarca, en la seva entrada de trastorns de la melsa, que la disfunció també pot causar certs tipus d’anèmia.
Trombocitopènia de l’ampliació de mels
Quan la melsa s’engrandeix, pot provocar trombocitopènia. Ocorre quan la melsa descompon massa glòbuls vermells. Això provoca un baix nombre de plaquetes, augmentant el risc de sagnat. Els símptomes són contusions i sagnat anormal: internament, al recte o a les zones vaginals.
Espàrrecs danyats o trencats
Una melsa danyada o trencada sol anar acompanyada de dolor darrere de la costella esquerra, segons l'estudi de NHS Inform. A més del dolor, pot patir marejos per pèrdua de sang. Si tens a l’esquena amb les cames a l’aire, és possible que sentis dolor a l’espatlla esquerra. Tanmateix, no heu d’intentar diagnosticar això per si sol. Si sospiteu que teniu una melsa trencada, busqueu atenció mèdica immediata.
Cargol engrandit o inflat
Una melsa engrandida pot ser causada per una infecció o una malaltia més greu, segons l'estudi del NHS. Aquestes condicions inclouen, però, no es limiten a la cirrosi, leucèmia i artritis reumatoide. Els símptomes són molèsties darrere de les costelles, fatiga, anèmia i sensació de ràpida després de menjar. De vegades, però, no hi ha cap d’aquests símptomes.
Heu de demanar atenció mèdica si sospiteu que la vostra melsa està inflada. La majoria dels casos requereixen assistència del metge. Hi ha diverses coses que pots fer per preparar la teva cita si estàs nerviós. L’important és parlar amb un metge per entendre els seus símptomes .
