La majoria de les persones poden gaudir de xocolata amb moderació sense experimentar efectes desagradables per a la salut. Tot i així, hi ha persones sensibles a un o més ingredients de la xocolata. Si teniu símptomes gastrointestinals com ara mal d’estómac, rampes abdominals, gas, inflor, nàusees, diarrea o vòmits després de menjar xocolata, pot ser que tingueu alguna malaltia subjacent. El vostre metge us pot ajudar a determinar quins són els vostres símptomes.
Intolerància a la lactosa
Úlceres i Gastritis
Úlceres i gastritis, una inflamació del revestiment de l’estómac, poden causar dolor abdominal, nàusees, vòmits i pèrdua de la gana. Si teniu una úlcera que sagna, també podeu experimentar femtes negres i vòmits que continguin sang o color negre. Truqueu al vostre metge si pateix aquests símptomes, ja que la medicació pot ajudar a tractar aquestes condicions. Haureu de menjar una dieta desagradable. La xocolata pot agreujar la seva condició, ja que els aliments especiats, la cafeïna, els refrescos i les fruites i verdures rics en àcids.
Al·lèrgia
Una al·lèrgia alimentària pot produir símptomes que afecten l’estómac i el sistema gastrointestinal. En algunes persones, les al·lèrgies alimentàries causen rampes, dolor a l'estómac, diarrea, nàusees o vòmits. Aquests símptomes poden aparèixer sols o en combinació amb efectes de la pell, com ara erupcions o urticària, i símptomes respiratoris. Una al·lèrgia a la proteïna de la llet pot causar problemes d’estómac i la majoria de xocolata conté sòlids en llet. El seu metge pot realitzar una prova d’al·lèrgia per determinar si té al·lèrgia a la llet. Si és així, és possible que pugueu gaudir de xocolata sense lactis.
Síndrome de l'intestí irritable
Els principals símptomes de la síndrome de l’intestí irritable són el dolor abdominal acompanyat de diarrea crònica, restrenyiment o una combinació d’ambdós. En les persones amb síndrome d'intestí irritable, els músculs i els nervis del tracte digestiu semblen ser especialment sensibles. Els músculs del còlon es contrauen massa després de menjar i això provoca dolor i còlics. Els símptomes de la síndrome de l’intestí irritable s’agreugen per certs aliments inclosos la xocolata. Altres aliments que poden desencadenar la malaltia són la cafeïna, la llet, l’alcohol, les greses i els greixos. Parleu amb el vostre metge si teniu signes de síndrome de l’intestí irritable. Els canvis en la dieta, l’alleujament de l’estrès i la medicació us poden ajudar a gestionar la malaltia.
