Quan els senyals elèctrics que mantenen el cor que bombeja a un ritme normal es veuen compromesos, és possible que es produeixin anomalies en la freqüència cardíaca i un marcapassos per corregir el problema. Un marcapassos s’utilitza sovint per tractar la freqüència cardíaca lenta, enviant un impuls elèctric al cor per estimular la contracció i mantenir la freqüència cardíaca en el rang normal. El fet d’estar equipat amb marcapasos no impedeix participar en exercicis, però hi ha algunes restriccions que s’apliquen als banyistes, tant immediatament després d’haver posat el marcapasos com a llarg termini.
Les primeres sis setmanes
Segons la Clínica Cleveland, després de tenir un marcapassos, el lloc quirúrgic ha de mantenir-se net i sec, podent dutxar-se cinc dies després de la cirurgia. Durant les sis setmanes immediatament posteriors a la implantació, no heu d'aixecar res que pesin més de 10 lliures. És possible que no pugueu entrar o sortir d’una piscina sense posar-hi una quantitat de pes perillosa als braços. La Clínica Cleveland recomana evitar la natació durant les sis setmanes immediatament posteriors a la seva intervenció.
Els primers tres mesos
Durant els primers tres mesos després d’haver implantat un marcapassos, no heu d’iniciar cap activitat que estressi el lloc d’implantació. Inclou exercicis que requereixen estirar el braç sobre el cap, cosa que significa que alguns cops de bany estan prohibits. Després d’aquest període de tres mesos, només es prohibeixen els cops de natació que puguin danyar el marcapasos, com el cop de papallona.
Nedadors que conviuen amb un marcapassos
Si bé la majoria de cops de natació seran acceptables després d’un període de recuperació adequat, el cop de papallona podria danyar els cables del marcapasos. El moviment implicat en aquest ictus pot provocar el que es coneix com a "pessic clavicular", on els fils del marcapasos es comprimeixen entre la seva costella i la seva clavícula. La vida útil de la bateria del marcapasos depèn del vostre nivell d’activitat i, si sou un nedador fort que fa molt temps a la piscina, és possible que hagueu de revisar el vostre marcapasos de manera més regular per determinar la durada de la bateria.
Consideració
Els banyistes han de començar lentament i augmentar la intensitat de l’exercici gradualment. Molts marcapassos poden ajustar la freqüència cardíaca per adaptar-se a una intensa activitat física, però el vostre professional també hauria de ser ajustat pel dispositiu. Seguiu els consells del vostre metge mentre us facilitem de nou a la rutina de natació després de rebre el marcapassos.
