L’oli de peix, que conté àcids grassos essencials omega-3, té diversos beneficis cardíacs potencials. Els àcids grassos Omega-3 poden ajudar a disminuir els nivells de colesterol i reduir el risc d’ictus isquèmics. Però els resultats de l'estudi sobre els beneficis de l'oli de peix en el tractament o prevenció d'arítmies cardíaques (batecs cardíacs irregulars que poden causar la mort) s'han barrejat, amb alguns estudis que mostren un empitjorament de les arítmies en persones que prenen oli de peix. Pregunteu al vostre metge abans de prendre oli de peix si teniu antecedents de malalties cardíaques.
Com funciona
Les arítmies cardíaques es produeixen quan els impulsos elèctrics del cor no es disparen de manera coordinada. El seu cor respon a impulsos elèctrics contractant-se de forma rítmica, amb primer les dues cambres superiors –la àtria– que es contrauen i després les dues cambres inferiors –els ventricles– bombant sang a la resta del cos. Si les cambres no es contrauen en els moments adequats, el cor pot "tremolar" en lloc de bombar amb força. L’oli de peix pot evitar danys als vasos sanguinis del cor en disminuir els nivells elevats de colesterol i disminuir l’aterosclerosi, cosa que pot provocar bloquejos en els vasos sanguinis que condueixen a arítmies. L’oli de peix també pot reduir la inflamació i la formació de coàguls a causa de les seves propietats d’aprimament de la sang.
Estudis amb efectes negatius
Un estudi multicèntric realitzat per investigadors del Portland VA Medical Center i reportat en el número de "JAMA" de juny de 2005, va examinar els efectes de l'oli de peix versus placebo en 200 pacients amb cardioverters / desfibril·ladors implantables. Els pacients que prenien 1, 8 mg d’àcids grassos omega-3 cada dia tenien una incidència més alta de dues arítmies, fibril·lació ventricular o VF, i taquicàrdia ventricular, o VT, que els que van prendre placebo. Al final dels 24 mesos, el 65 per cent del grup que prenia oli de peix i el 59% del grup que prenia placebo havien patit un episodi de VF / VT.
Estudis amb efectes positius
D'altra banda, un estudi de la Harvard Medical School va informar al número de "Circulation" de novembre de 2005 que va trobar una disminució de les arítmies cardíaques VF o VT en 402 pacients amb cardioverters / desfibril·ladors implantables. Els investigadors van informar, durant un període d’11 mesos, l’oli de peix davant el placebo va reduir el risc d’arítmia.
Consideracions
Els resultats de l'estudi no han demostrat un benefici definit o un dany definitiu de prendre oli de peix si teniu antecedents de malalties cardíaques, incloses arítmies potencialment mortals com la VF o la VT. Parleu amb el vostre metge sobre els possibles riscos o beneficis, sobretot si ja teniu un cardioverter / desbrillador implantable a causa d’arítmies anteriors.
