Els àcids grassos Omega-6 són essencials per a la salut, però com que el cos no els pot produir, s’han d’obtenir mitjançant dieta o complements. Alguns àcids grassos omega-6 promouen la inflamació, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland (UMMC), però l’àcid gamma-linoleic no. De fet, la GLA pot disminuir la inflamació en el cos. L’oli de llavors de borratja és una bona font de GLA i pot ser útil per tractar l’artritis reumatoide, segons el sistema de salut de la Universitat de Michigan (UMHS). Alguns efectes secundaris són possibles amb aquest suplement.
Efectes secundaris menors
Els efectes secundaris gastrointestinals són possibles quan es pren l'oli de llavors de borratja, tal com va observar l'UMHS. Aquests efectes poden incloure gasos, eructes, inflor, indigestió, nàusees i diarrea. Algunes persones també tenen mal de cap quan consumeixen aquesta substància.
Hemorràgia augmentada
Prendre oli de borratge pot augmentar el risc d’hemorràgia anormal. Si preneu medicaments amb efectes d’aprimament de la sang, parleu amb un proveïdor d’atenció mèdica abans de prendre oli de borraig o qualsevol altre suplement d’àcids grassos omega-6, tal com aconsella l’UMMC. Alguns d’aquests medicaments inclouen warfarina, heparina, clopidogrel, ibuprofè i aspirina.
Consideracions de l'embaràs
Les dones embarassades no haurien de prendre oli de llavors de borratge, perquè podria tenir efectes nocius sobre el fetus, tal com explica la UMMC. Això també pot ser cert per a altres fonts de GLA. A més, els suplements de GLA poden causar part prematura.
Consideracions per a homes
Segons investigacions del laboratori, els àcids grassos omega-6 estimulen el creixement de cèl·lules tumorals de pròstata, segons l'UMMC. Els homes que tinguin càncer de pròstata o que tinguin un risc més elevat d’aquest trastorn no han de prendre suplements d’oli de llavors de borratja.
Reacció al · lèrgica
Igual que amb qualsevol suplement herbari, algunes persones poden patir una reacció al·lèrgica a l'oli de llavors de borratge. Els signes d’al·lèrgia poden incloure picor, urticària, erupció cutània, formigueig o inflor a la boca o a la gola, inflor facial o a les mans, dificultat per respirar i estirament al pit. Una reacció al·lèrgica a l'oli de borratge hauria de ser considerada una emergència mèdica.
Convulsions
Algunes persones han desenvolupat convulsions mentre prenien oli d’inagrada de la nit, que també conté GLA. Tot i que aquests incidents no van comportar oli de llavors de borratge, l’UMMC adverteix que les persones amb trastorns convulsius no han de prendre cap tipus de suplement d’àcids grassos omega-6. A causa que alguns dels informes involucraven pacients amb anestèsia, qualsevol persona programada per a cirurgia que requereixi anestèsia hauria de deixar de prendre suplements d’àcids grassos omega-6 almenys dues setmanes abans.
