Les millors bicicletes per a motoristes de més de 60 anys, es refereixen a la comoditat. Com que tantes persones de 60 anys i més sovint tenen problemes físics, els motoristes han de tenir en compte les bicicletes amb funcions que redueixin l’estrès del cos. Busqueu bicicletes amb cadires i dissenys còmodes que us mantinguin en posició vertical el màxim possible.
Estil de bicicleta
Les bicicletes més còmodes del conjunt de 60 i més grans us permeten muntar mentre esteu asseguts en posició vertical. Això vol dir que heu de buscar un creuer o una bicicleta de confort. Aquestes bicicletes disposen de manillar de gran alçada que us permeten asseure’s i inclinar-vos cap enrere, de manera que no us deixin passar. També disposen de pneumàtics amples per a una bona conducció, pocs engranatges i forquilles i pals de seient que absorbeixen xocs. El més important, les bicicletes de confort tenen cadires coixinoses..
Comprensió de les necessitats de seient
No n’hi ha prou amb que les bicicletes de confort venin amb seients amortidors. El motor de més de 60 anys ha de considerar el seu perineu i els seus "seure ossos" i comprar una cadira que s'adapti als dos. Els ossos seient entren en contacte amb el seient. El perineu es troba entre els ossos sit i actua com a unió dels nervis vitals i les artèries que porten la sang i la funció nerviosa a tot el cos inferior. La pressió sobre aquesta zona provoca entumiment i es tradueix en tot, des de disfuncions sexuals fins a problemes de pròstata.
Tipus de Cadires de confort
Les cadires de confort tenen diverses formes i mides. Els menors de més de 60 anys han de buscar seients d’entre 8 i 12 polzades d’amplada amb un encoixinat addicional de gel per adaptar-se als ossos. Considereu una cadira que alleuja la pressió sobre el perineu, com una cadira en forma de sabata de cavall, una cadira sense capçal o una cadira amb una rasa profunda cap al centre. Algunes cadires tenen dues pastilles, una per a cada os. Busqueu també una funda de cuir o un teixit d’alta tecnologia per tal d’abastir la humitat i evitar els xops.
En forma
Abans de comprar la teva moto de comoditat, els menors de 60 anys haurien de considerar l’adequat. Proveu primer la bicicleta a l'aparcament de la botiga. Assegureu-vos que la cadira sigui còmoda i que no faci pressió a la vostra zona d’engonal. Assegureu-vos que esteu asseguts verticals i reboteu còmodament sobre els cops de paraula quan els amortidors fan la seva feina. Ajusteu la vostra sella a una alçada que us permeti tenir una petita flexió al genoll durant una extensió completa del pedal.
Bicicletes recurrents
Una gran alternativa a una bicicleta convencional és una xifra tradicional. Les bicicletes recurrents proporcionen suport a l’esquena i redueixen la pressió sobre el perineu i s’asseuen els ossos. Paul K. Nolan, MD, enumera els avantatges mèdics de les bicicletes recurrents per incloure nafres reduïdes de la sella, una millor distribució del pes que alleuja la pressió sobre els nervis, una millor alineació postural de la columna vertebral, una reducció de l'estrès a l'esquena baixa i un alleujament de l'estrès als braços i les espatlles. Nolan també destaca que els demandants ofereixen una millor visió per al motor, fent que les bicicletes siguin més segures en el trànsit que les bicicletes convencionals.
