Les mandíbules són les zones de la cara sota la línia de la mandíbula que donen a la cara un aspecte més pesat o apagat. Sovint se situen entre les primeres zones a les que s’orienten les persones quan tenen ascensors de cara. Si bé la pèrdua de pes pot canviar l’aspecte de la cara, no sempre pot minimitzar l’aspecte i l’aparença de les colles per a la satisfacció de la persona que va perdre el pes. Com a resultat, quan la pèrdua de pes no pot donar lloc a una solució satisfactòria, hi ha una conversa sobre possibles intervencions, com la cirurgia plàstica.
Canvis naturals
Quan ets jove, la teva cara tendeix a tenir una forma de valentí amb controls ferms, rosats i una línia de mandíbula estreta. Però amb l’edat arriba la pèrdua de collage, l’elastina i el volum a la part superior de la cara. Amb el pas del temps, la cara tendeix a passar d’una forma triangular amb el punt de la part inferior a més d’una forma quadrada, amb les pales ocupant els costats i les vores inferiors del quadrat.
Pèrdua general de pes
Per molt que a les persones els agradaria "reduir els punts" i perdre pes principalment en algunes parts del cos, aquest plantejament és impossible. Tanmateix, si perds pes mitjançant canvis en la dieta i l’exercici, la cara es troba entre les primeres àrees que demostren aquesta pèrdua de pes. Una pèrdua important de pèrdua de pes donarà lloc a un aspecte més prim a la cara, però en funció del grau en què s'han format les mandíbules, l'efecte general pot no ser el que desitgeu.
Quan la pèrdua de pes no és suficient
Entrenament del pes i exercici
L’entrenament del pes, que pot posar-vos en un gimnàs amb pesos i màquines gratuïtes, en realitat us pot ajudar a reduir l’aspecte i la progressió de les papades. Com més massa muscular més magre es cregui a qualsevol part del cos, més es recolza els músculs a tot arreu. El múscul processa les calories a un ritme molt més eficient que el greix, cosa que significa que com més massa muscular s’acumuli al cos, millor que el cos cremi calories, fins i tot quan no s’està treballant. Que la crema extra de calories pot ajudar almenys a retardar els efectes relacionats amb l’edat de les papades i altres resultats de gravetat en el cos.
