Quins avantatges aporten els suplements d’àcid hialurònic?

Taula de continguts:

Anonim

L’àcid hialurònic és un compost que es troba a tot el cos, inclosa la pell, els ulls i les articulacions. Generalment s’afegeix a suplements conjunts i cosmètics. En la medicina esportiva i estètica, els metges utilitzen injeccions d’àcid hialurònic per alleujar l’artrosi i omplir les arrugues. L’àcid hialurònic està disponible com a pols, injecció o líquid. La majoria d’aplicacions i investigacions mèdiques s’han centrat en les injeccions d’àcid hialurònic. Hi ha menys investigacions o proves clíniques per afavorir la seva eficàcia com a suplement oral.

La dona es fa injecció als llavis. Crèdit: nikolasvn / iStock / Getty Images

Beneficis del genoll

L’àcid hialurònic, un component natural del líquid sinovial viscós, pot reduir el dolor articular associat a l’artrosi del genoll. Com que les articulacions de líquid sinovial amortiguen les articulacions, els metges de vegades injecten àcid hialurònic al genoll per millorar l'eficàcia del fluid. En una metaanàlisi de 22 rutes clíniques, els investigadors del Centre d’Artritis Johns Hopkins van concloure que els pacients tractats amb injeccions d’àcid hialurònic van reportar reduccions modestes del dolor de genoll. Van remarcar, però, que la majoria dels assajos estaven mal dissenyats i que l'efecte placebo en lloc del fàrmac podria ser el responsable del seu alleujament del dolor.

Beneficis per a la pell

Quan s'injecten a la pell, els filtres a base d'àcid hialurònic poden reduir l'aparició d'arrugues. També poden "plomar" la pell o els llavis i fer-los semblar més plens. L’Administració d’Aliments i Medicaments ha aprovat múltiples càrregues a base d’àcid hialurònic, que afirma reduir les arrugues fines i les arrugues. Un estudi francès del 2010 va trobar una preparació basada en àcid hialurònic reduït de forma mesurable, els plecs nasolabials, coneguts comunament com "línies de riure".

Beneficis per als ulls

Els teus ulls i llàgrimes contenen àcid hialurònic. Un estudi japonès publicat al "British Journal of Ophthalmology" va concloure que una solució d'àcid hialurònic va millorar els trastorns epitelials de la còrnia en els ulls secs. L’epiteli corneal és la part més externa de l’ull. Un estudi italià publicat a la mateixa revista el 2002 va trobar que l’àcid hialurònic va alleujar l’ull sec en els que patien la síndrome de Sjögren, un trastorn autoimmune.

Quins avantatges aporten els suplements d’àcid hialurònic?