El Super Bowl LII arribarà aquest cap de setmana, cosa que vol dir que la vostra festa del dia també sigui. Tant si esteu apassionant els Philadelphia Eagles com els New England Patriots, tenim algunes receptes perquè la vostra festa sigui un èxit deliciós. I no us haureu de sentir culpable de tornar pels terços i quarts, ja que les coses es tensen: aquests aperitius són 100% conscients de la salut. Feliç berenar!
El Super Bowl LII arribarà aquest cap de setmana, cosa que vol dir que la vostra festa del dia també sigui. Tant si esteu apassionant els Philadelphia Eagles com els New England Patriots, tenim algunes receptes perquè la vostra festa sigui un èxit deliciós. I no us haureu de sentir culpable de tornar pels terços i quarts, ja que les coses es tensen: aquests aperitius són 100% conscients de la salut. Feliç berenar!
1. Broquetes de verdures
Aquest refrigeri és senzill i versàtil. Afegiu les olives negres, els tomàquets cherry i el cheddar blanc afilat als escuradents per obtenir un aperitiu pràctic que aporti molt de sabor.
Crèdit: Bryce ChristianAquest refrigeri és senzill i versàtil. Afegiu les olives negres, els tomàquets cherry i el cheddar blanc afilat als escuradents per obtenir un aperitiu pràctic que aporti molt de sabor.
2. Dip picant de fava negra
Una immersió perfectament fàcil per a la festa (introduïu-ho tot en el processador d’aliments!), Aquesta versió rica en proteïnes no comprometrà la vostra cintura, així que no dubteu a banyar-vos.
Recepta i informació nutricional: Recepta picant de fesols negres
Crèdit: Bryce ChristianUna immersió perfectament fàcil per a la festa (introduïu-ho tot en el processador d’aliments!), Aquesta versió rica en proteïnes no comprometrà la vostra cintura, així que no dubteu a banyar-vos.
Recepta i informació nutricional: Recepta picant de fesols negres
3. Tasses de xocolata negra de gerds
Per a aquest dolç, necessitareu iogurt grec clar, gerds i cacau o xocolata intensa. Eixugar els iogurts i guarnir-los amb gerds i trossets de xocolata fosca esmicolats o pinyols de cacau.
Per a aquest dolç, necessitareu iogurt grec clar, gerds i cacau o xocolata intensa. Eixugar els iogurts i guarnir-los amb gerds i trossets de xocolata fosca esmicolats o pinyols de cacau.
4. Súper Bubble
Tingueu fàcil la preparació de beguda: guarniu un got de vi blanc escumós amb algunes móres.
Crèdit: Bryce ChristianTingueu fàcil la preparació de beguda: guarniu un got de vi blanc escumós amb algunes móres.
5. Dipòsit de formatge de cabra i iogurt
Una alternativa saludable per a les immersions carregades de greix, aquesta versió és especialment útil en grans trobades com el Super Bowl, on els ruixadors de la dieta semblen arrossegar a tot arreu. Aquesta recepta utilitza iogurt grec sense greixos en lloc de crema agra per obtenir un bany satisfet que no li farà mal a la cintura.
Recepta i informació nutricional **: ** Dipòsit de formatge de cabra i iogurt
Crèdit: Bryce ChristianUna alternativa saludable per a les immersions carregades de greix, aquesta versió és especialment útil en grans reunions com el Super Bowl, on els ruixadors de la dieta semblen arrossegar a tot arreu. Aquesta recepta utilitza iogurt grec sense greixos en lloc de crema agria per obtenir una immersió satisfactòria que no farà mal a la cintura.
Recepta i informació nutricional **: ** Dipòsit de formatge de cabra i iogurt
6. Mandonguilles de Sriracha Turquia
Un gir picant a la clàssica mandonguilla de gall dindi.
Recepta i informació nutricional **: ** Mandonguilles de Turquia Sriracha
Crèdit: Bryce ChristianUn gir picant a la clàssica mandonguilla de gall dindi.
Recepta i informació nutricional **: ** Mandonguilles de Turquia Sriracha
7. Broquetes salades i dolces
Feu ballar la llengua amb tota la dolçor i la salat dels nabius, el formatge feta i la síndria casats feliços en una broqueta.
Crèdit: Bryce ChristianFeu ballar la llengua amb tota la dolçor i la salat dels nabius, el formatge feta i la síndria casats feliços en una broqueta.
8. Alternativa Bubble
Igual que els altres bombolles, tret d’afegir algunes gerds a un got de vi blanc escumós.
Crèdit: Bryce ChristianIgual que els altres bombolles, excepte afegiu-hi gerds a un got de vi blanc espumós.
Què penses?
Quins altres aperitius festius del dia de joc us agraden? Qui suportarà el diumenge? Quines altres maneres de mantenir el seu Super Bowl fent un toc lleuger? Ho fem saber en els comentaris a continuació.
Crèdit: shironosov / iStock / Getty ImagesQuins altres aperitius festius del dia de joc us agraden? Qui suportarà el diumenge? Quines altres maneres de mantenir el seu Super Bowl fent un toc lleuger? Ho fem saber en els comentaris a continuació.
