La grip estomacal és causada per una infecció vírica i pot deixar-te sentir feble, deshidratada i cansada. La grip estomacal també presenta altres símptomes desagradables, com ara diarrea, vòmits i nàusees. Una varietat de virus pot causar grip estomacal i pot afectar nens i adults. Un dels efectes de la grip estomacal pot ser la pèrdua de pes temporal.
Símptomes de la grip de l’estómac
Els símptomes de la grip de l'estómac poden variar entre severitat i lleu, però generalment consisteixen en dolor abdominal, calamars a l'estómac, diarrea, nàusees i vòmits. També pot experimentar altres símptomes com calfreds, dolor muscular, sudoració excessiva, claredat, rigidesa articular i pèrdua de pes. El vostre proveïdor de serveis de salut pot realitzar un examen físic per comprovar si hi ha ulls enfonsats, pressió arterial baixa i preguntar-li si la boca se sent seca o enganxosa. Això pot indicar deshidratació.
Pèrdua de pes
La pèrdua de pes associada a la grip estomacal sol ser pèrdua de pes temporal. De vegades, aquest tipus de pèrdua de pes es denomina pèrdua de pes involuntària, cosa que significa que no heu fet exercici o fer dieta per perdre pes. Si es perd algun pes, la major part només és pes d'aigua. Es pot perdre pes de l’aigua a causa del volum d’aigua que es perd amb la diarrea i els vòmits. També pot notar una lleugera pèrdua de pes a causa de la grip estomacal per falta de gana mentre se sent malament. Amb una combinació de gana perduda, diarrea i vòmits, podeu perdre uns quilos. Normalment, el pes tornarà després que es reprenguin els hàbits alimentaris normals.
Període de temps
Els símptomes de la grip estomacal poden aparèixer entre quatre i 48 hores després de la contracció del virus. La majoria de nens i adults comencen a sentir-se millor als pocs dies. La quantitat de temps que patireu de la grip estomacal dependrà de la forma en què el vostre cos respongui a la infecció vírica i de la rapidesa amb què el virus surti del vostre sistema. Si apareixen símptomes durant més de diversos dies, busqueu ajuda al vostre metge.
Advertències i preocupacions
Una de les preocupacions més freqüents sobre la grip estomacal és la deshidratació. Podeu deshidratar-vos fàcilment quan teniu grip estomacal i pot ser pitjor per a aquells que han debilitat els sistemes immunitaris, els ancians i els nadons. Consumir begudes ensucrades com el te edulcorat, el refresc o els sucs amb sucres afegits pot empitjorar la diarrea, cosa que pot provocar que es deshidrati greument. Eviteu tot tipus de sucre, fins i tot si el sucre es troba en menjar, com una barra de llaminadures o un postre. No emborratgeu els líquids, per més que tingueu set de set. Els líquids de picar poden provocar vòmits.
