Un senzill còctel de vodka no aportarà una gran quantitat de pressupost al vostre pressupost calòric diari, però les calories en vodka es poden sumar si en beu moltes. Les calories del vodka Stolichnaya són les mateixes que altres marques de vodka, però el nombre de calories en un còctel basat en vodka dependrà del que s’hagi barrejat amb l’esperit. Tanmateix, atès que cada ració de vodka a prova 80 conté menys de 100 calories, pot ser una opció més intel·ligent que el vi o la cervesa.
Consell
El vodka Stolichnaya (80 proves) conté 96 calories en una porció d’1, 5 unces. I hi ha 124 calories en una porció d'1, 5 unces de la seva varietat de 100 proves.
Informació nutricional de Stolichnaya Vodka
Igual que la proteïna, els carbohidrats i el greix dels macronutrients, l’alcohol conté calories: la diferència és que l’alcohol no és un nutrient, ja que el cos no requereix que es mantingui viu. Tot el vodka, així com la resta de licors, conté 7 calories per gram d’alcohol. No conté hidrats de carboni, ni sucre ni fibra ni greixos.
Tanmateix, el nombre real de calories en una ampolla de vodka depèn de quina prova es tracti, un terme que fa referència al percentatge d'alcohol d'esperit. El vodka estàndard de Stolichnaya té una prova de 80%, el que significa un 40 per cent d'alcohol. Una porció estàndard de vodka és d'1, 5 unces, el que significa que cada ració conté 96 calories.
Algunes marques de vodka, inclosa Stolichnaya, també fabriquen i venen vodka a prova 100. Com que hi ha més alcohol en el vodka amb proves més elevades: el vodka a prova 100% és el 50% d'alcohol, cada porció d'1, 5 onces conté 124 calories.
Calories en Vodka Stolichnaya aromatitzada
A més del seu vodka regular de 75, 80 i 100 proves, Stolichnaya Vodka ofereix una línia de vodka amb sabor a 80 proves que inclou cogombre, nabiu, taronja, gerd, vainilla, maduixa, cítrics, préssec, pebre calent i caramel salat.
El vodka aromatitzat es fa normalment extraient el gust desitjat i infusionant-lo en vodka d'alta prova, després redistribuint, filtrant i diluint el producte, tot i que algunes marques utilitzen aromes o fragàncies químiques. Comproveu el vodka per veure si té l'etiqueta "amb sabor natural" o "amb sabor artificial".
Independentment de quina forma s’infusi el vodka, el procés no aporta calories addicionals. Per tant, el vodka Stolichnaya amb sabor encara conté 96 calories en una porció d’1, 5 unces.
Calories en Vodka Stoli Crushed
Stolichnaya també ven Stoli Crushed, una beguda que barreja el vodka Stolichnaya a prova de 60 amb el suc de fruita de mango, pinya o aranja. Com que no és només vodka, aquestes ampolles contenen més calories que la típica ampolla de vodka.
Tanmateix, el departament regulador que supervisa la indústria alcohòlica, l’Oficina de Comerç i Impostos sobre l’alcoholisme i el tabac, no requereix que els licors destil·lats tinguin una etiqueta nutritiva a l’ampolla i Stolichnaya no ha publicat el nombre de calories en la seva línia Stoli Crushed..
Calories en mescladors de Vodka
Tot i que el vodka conté calories, el problema més gran es presenta sovint quan es barreja l’esperit amb begudes ensucrades i rics en calories. Trieu mescladors amb calories o amb calories baixes si esteu intentant reduir-ho, però tingueu en compte que fins i tot els mescladors de baix contingut en calories poden augmentar si beu molt.
- Barrejadores zero calòriques: Soda de club, gasosa, dieta tònica
- Barrejadors de 20 calories o menys per ració: suc de nabius lleugers, begudes energètiques sense sucre (com ara Red Bull), sucs vegetals (com el V8)
- Barrejadors amb 21 calories o més per ració: Bloody Mary Mix (50 calories), refresc (80 a 100 calories), aigua tònica (90 calories), begudes energètiques (100 a 140 calories), suc de taronja (110 calories), suc de nabiu (130 calories), barreja de margarita (220 calories), barreja dolça i salada (220 calories)
Una sèrie de còctels contenen més d'una batedora, de manera que els comptes de calories seran encara més elevats. Prenguem, per exemple, un còctel Cosmopolita: està elaborat amb vodka, però també Cointreau, un licor amb aroma de taronja, així com suc de llima i suc de nabiu, que aportaran calories en quantitats diferents a la beguda final, que pot totalitzar 145 calories o superior.
