El calci i la vitamina D són dos nutrients que el cos utilitza per mantenir els ossos sans i forts. Els suplements de calci sovint contenen vitamina D perquè aquest tipus de vitamines ajuden al cos a absorbir el calci de manera més eficient. Si teniu nivells baixos de calci o vitamina D, el vostre metge us pot recomanar un tractament amb un suplement que conté aquests nutrients. Els efectes secundaris del calci i la vitamina D sobre l’estómac poden resultar incòmodes; heu de parlar amb un professional de la medicina si continuen.
Nàusees o vòmits
Ingerir un suplement de calci i vitamina D pot causar irritació al seu tracte digestiu. Si es produeix això, pot sentir-se nàusees o començar a vomitar, adverteix Drugs.com. Tot i que aquests efectes secundaris relacionats amb l'estómac són generalment temporals, poden resultar desagradables. Menjar un petit menjar o refrigeri abans de prendre una dosi d’aquest suplement nutritiu pot disminuir o evitar els efectes secundaris molestos de l’estómac.
Pèrdua de gana
La irritació de l'estómac causada pel calci i la vitamina D pot provocar una disminució temporal de la gana. És possible que notis que consumeixes quantitats menors al llarg del dia o que no tinguis gana. Si aquests efectes secundaris persisteixen, és possible que tingueu pèrdua de pes involuntària.
El restrenyiment
El restrenyiment es pot produir com un efecte secundari relacionat amb l'estómac de prendre un suplement de calci i vitamina D, informa RxList. Si desenvolupeu restrenyiment, és possible que tingueu problemes per produir moviments intestinals normals. El restrenyiment també pot agreujar sensacions de nàusees o pot provocar inflor abdominal, dolor o calamarses. Demaneu atenció al vostre metge si pateix episodis recurrents o crònics de restrenyiment.
