Tot i que no està completament investigat, la deshidroepiandrosterona, sovint representada com a 5-deshidroepiandrosterona, té un paper important en el cicle menstrual i en la fertilitat general. DHEA és una hormona que contribueix al vostre cicle menstrual i també s’utilitza per alleujar els símptomes de la menopausa. El DHEA és produït per les glàndules suprarenals i s’utilitza per fer hormones sexuals masculines i femenines, explica el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. DHEA també està disponible com a suplement. Els nivells de DHEA del seu cos pugen als vint-i-cinc anys i disminueixen fins a un 80 per cent fins als 70 anys. Tot i així, hi ha proves científiques insuficients per donar suport de manera definitiva als beneficis atribuïts al DHEA. Consulteu sempre un metge abans d’utilitzar DHEA per a qualsevol propòsit.
Dose DHEA
Generalment, la suplementació de DHEA no es recomana per a un nen perquè pot interferir en el seu equilibri i desenvolupament natural hormonals, destaca MayoClinic.com. Les dosis d’adults per DHEA varien segons l’ús. Tot i això, les dosis típiques se situen entre els 25 mg i els 200 mg diaris. La dona de més de 18 anys sol prendre 25 mg / dia per complementar el subministrament natural del seu cos, segons diu la Universitat de Maryland Medical Center. S'ha de prendre DHEA al matí per imitar amb més precisió el ritme natural de producció del DHEA del cos. Consulteu sempre el vostre metge abans de prendre DHEA per determinar una dosi que s’adapti millor a les vostres necessitats.
DHEA i el Cicle Menstrual
El teu cos utilitza DHEA per produir estrògens, una hormona vital per al cicle menstrual mensual. Cada cicle complet té una durada d’uns 28 dies i culmina amb l’ovulació, assenyala el Centre Nacional d’Informació Sanitària de la Dona. El cos necessita més estrògens durant els primers 14 dies del cicle menstrual per espessir el revestiment uterí per a la possibilitat d’impregnació. Els cicles menstruals no sempre són regulars. KidsHealth.org assenyala que les nenes i les dones joves que acaben de tenir cicles menstruals experimenten períodes irregulars. Els suplements de DHEA ajuden a garantir que el cos tingui nivells suficients d’estrògens per regular correctament els cicles menstruals mensuals.
DHEA i Fertilitat
Com que els nivells de DHEA disminueixen amb l’edat, es creu que els suplements retarden l’aparició de la menopausa i ajuden a alleujar els seus símptomes, explica el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. També es creu que els suplements de DHEA ajuden a alleujar la infertilitat. Tanmateix, l'evidència que dóna suport o elimina aquestes afirmacions no és concloent. Els estudis clínics han donat resultats conflictius. És necessària més investigació per demostrar categòricament si els suplements de DHEA són o no formes viables de retardar l'envelliment i mantenir la fertilitat.
Altres usos DHEA
Se suposa que el DHEA també serà útil per tractar altres afeccions com l’obesitat i la depressió, segons MayoClinic.com. La majoria dels assaigs clínics destinats a investigar el paper de DHEA en la pèrdua de pes suggereixen la seva efectivitat. També hi ha estudis clínics que analitzen l’ús potencial de DHEA per disminuir el risc de patir malalties cardiovasculars, perquè DHEA pot ajudar a prevenir l’acumulació de placa de colesterol que fa que les artèries s’endureixin.
