La fusió lumbar és una cirurgia en la qual el seu cirurgià fusiona dues vèrtebres a la regió lumbar: la part inferior de l’esquena. Si teniu un desajustament espinal, tumors o debilitat que causa dolor o molèsties, el vostre metge pot recomanar-vos una fusió lumbar per tractar el problema. Tot i que podríeu experimentar un augment, adormiment o pessigolleig immediatament després de la cirurgia, probablement aquests símptomes desapareixeran i un exercici adequat regular augmentarà la recuperació.
Fusió lumbar
En la fusió lumber, el cirurgià col·loca un empelt ossi entre dues o més vèrtebres, que creix fins que els dos ossos es connecten com un. La cirurgia pot eliminar el dolor, l’adormiment o el formigueig causat per la fricció entre dues vèrtebres. Les afeccions que els metges tracten amb fusió lumber inclouen mal d’esquena per problemes discals, fractures d’espondilòlisi, tumors i escoliosi.
Adormiment
Com que la columna vertebral té molt de teixit nerviós, el dany nerviós és un possible efecte secundari de la fusió lumbar. Després de la cirurgia, alguns pacients podrien experimentar entumiment i pessigolleig a les extremitats o extremitats a causa de danys nerviosos. Els símptomes poden patir per sí sols en un termini de sis a dotze mesos, a mesura que el cos es reajusta a les noves estructures formades en la cirurgia. Si els símptomes no disminueixen, parleu amb el vostre cirurgià sobre possibles complicacions.
Rehabilitació precoç
La fusió lumbar és una cirurgia important i es necessitarà temps i treball per recuperar-se. En els primers dies, podríeu experimentar dolor i debilitat. Feu exercicis suaus i respiració profunda per ajudar el procés de recuperació, però no feu cap flexió, aixecament ni retorçament. Centra’t en exercitar músculs abdominals, de maluc i d’esquena amb petits moviments suaus. Això ajudarà a activar i enfortir aquests músculs de suport i augmentarà el flux de sang a la zona.
Exercici progressiu
Durant les primeres sis setmanes després de la cirurgia, limiteu l’exercici a caminar, exercicis d’estabilització i estiraments suaus. Per exemple, el pont -en què et trobes a l’esquena amb els genolls doblegats, els peus plans al terra i aixeca els malucs i l’esquena del terra fins als omòplats- ajuda a estabilitzar els músculs de l’esquena i del nucli. Després de sis setmanes, incorporeu exercicis més vigorosos com nadar o utilitzar una màquina el·líptica. Eviteu activitats de gran impacte i poseu-vos en contacte amb esports com la cursa, el futbol o els aeròbics de pas fins que el vostre cirurgià digui que està bé.
