Abans d’un procediment de colonoscòpia, el seu metge pot recomanar una dieta baixa en residus. Una dieta baixa en residus limita la quantitat de fibra i d’altres aliments que augmenten l’activitat intestinal. Aquesta dieta només s’ha de realitzar sota la supervisió del seu proveïdor d’atenció sanitària. Consulteu un dietista registrat per obtenir una llista completa d’aliments de baix contingut en residus i altres directrius nutricionals per al vostre estat.
Significació de la dieta
El consum d’aliments de baix contingut en residus retardarà el trànsit reduint la mida i la freqüència de les femtes. D’aquesta manera serà més fàcil examinar el seu còlon durant la colonoscòpia. A més, els aliments de baix contingut també poden ajudar a reduir la diarrea i els còlics abdominals. El vostre proveïdor de serveis de salut pot recomanar aquesta dieta aproximadament una setmana abans de la vostra colonoscòpia. Una dieta baixa en residus només s’ha de seguir durant un curt període de temps, llevat que el metge ho recomani el contrari. Després de la cirurgia, un dietista registrat us pot ajudar a planificar menjars específicament per a la vostra condició i estil de vida.
Aliments proteics
Es poden consumir aliments rics en proteïnes com llet, carns, aus de corral, peix i ous amb algunes excepcions. Trieu productes lactis baixos en greixos com llet, iogurt, cottage, pudding, gelats i sopes a base de crema. Eviteu qualsevol producte que inclogui fruits secs i llavors. Podeu consumir fins a dues racions diàries de llet i productes lactis, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Pittsburgh. Els productes carnis només es poden consumir si estan cuits, suaus i tendres. S'inclouen productes tendres de porc, pernil, vedella, xai, aus de corral, peix i productes de tofu. Eviteu carns dures, carns delicadeses, mantega de cacauet, nous i totes les mongetes seques. Consumiu de dos a tres racions diàries d’aliments rics en proteïnes.
Pa, Cereals i midó
Consumeix productes de pans, cereals i arrossos en poca fibra com ara pa blanc enriquit, arròs blanc, galetes i cereals freds. Eviteu els grans d’alta fibra com el blat integral, la civada, els cereals de segó, l’arròs integral i les crispetes de blat de moro. Consumiu sis a 11 porcions de grans diàriament.
Fruites i verdures
En general, es poden consumir fruites i verdures ben cuites i sense pells i llavors grosses. Els exemples són plàtans madurs, albercocs, síndria, prunes, espinacs, albergínies i pastanagues. També es poden consumir productes en conserva com ara poma, préssec, remolatxa i mongetes verdes. Eviteu totes les fruites i verdures seques i crues amb llavors. Això inclou especialment baies i panses. Consumiu al menys cinc racions de fruites i verdures diverses diàries.
Greixos, refrigeris i olis
Tots els condiments, olis i altres condiments suaus són acceptables en una dieta baixa en residus. Inclou mantega, margarina, olis vegetals, nata batuda i maionesa. Les postres i dolços com pastissos, galetes, pastissos i dolços també són acceptables, però no han de contenir fruites, fruits secs o coco. Consumeix entrepans més lleugers, com ara gelatina, popsicles de gel, budells o galetes blanques. Les espècies, condiments i pebre s’han de limitar a una dieta baixa en residus.
