La N-acetilcisteïna, o NAC en definitiva, és un medicament i un suplement nutritiu farmacèutic derivat d’un aminoàcid conegut com a L-cisteïna. Els metges poden recomanar NAC per reduir la intensitat del refredat comú i malalties infeccioses víriques relacionades com la grip. La base de dades completa de medicaments naturals, un compendi elaborat per un grup de recerca independent que avalua els suplements nutricionals, enumera la NAC com a "probable que sigui segura" i "possiblement eficaç" contra els símptomes similars a la grip.
Funció
El NAC es prescriu principalment com a medicament per als pulmons i el pas nasal per tractar malalties pulmonars obstructives cròniques com la bronquitis i afeccions similars a la grip. Funciona com a medicament per a la tos a causa de la seva capacitat de trencar els enllaços del moc, cosa que facilita la tos. El NAC també ofereix una protecció important a les cèl·lules. Suporta els sistemes antioxidants del cos durant l’estrès, les infeccions i les condicions inflamatòries augmentant els nivells de glutati antioxidant.
Recerca
Els investigadors no han provat l’eficàcia del NAC contra el refredat comú, però un estudi de la temporada de grip de 1991 i 1992 va trobar que els pacients que prenien NAC tenien menys probabilitats de tenir grip clínica (29% davant 51% en el grup placebo) i episodis. eren, de mitjana, molt menys greus. L'estudi es va detallar en una revisió del 2009 a "American Academy of Family Physicians". També va donar les proves per a l'eficàcia del NAC contra la grip un grau de "B." La grip i el refredat freqüent són causats per diferents virus, però comparteixen molts dels mateixos símptomes, incloent tos, mal de gola i febre, tot i que la grip és més severa. Els tractaments que funcionen per a un no sempre funcionen per a l’altre (per exemple, la vitamina C i el zinc només funcionen pel fred), però la seva eficàcia com a medicament per a la tos sembla millorar la probabilitat que tingui alguna utilitat contra el refredat comú.
Sinusitis
Tot i que no té el recolzament d’estudis científics, alguns metges denuncien que 1.000 mg de NAC tres vegades al dia disminueixen els efectes de la congestió sinusal, una condició en què s’inflamen les cavitats d’aire al voltant del nas, els ulls i les galtes, segons la Universitat de Centre Mèdic de Maryland La sinusitis és una malaltia comuna que pot ser causada per una varietat d'infeccions, inclosa el refredat comú. El NAC treballa directament sobre el moc per tractar la sinusitis.
Recomanacions
L’evidència del NAC com a possible tractament per als refredats és majoritàriament circumstancial i anecdòtica, però la NAC també és segura i barata, costant només uns 12 a 15 dòlars al mes i els mecanismes de tractament estan ben definits i documentats, segons la revista "americana". Acadèmia de Metges ". Una enquesta del Consumer Report de 2010 va trobar que només el 9 per cent de les persones pensen utilitzar el NAC com a tractament durant la temporada d'hivern, però pot ser eficaç per a molts pacients amb dosis de 600 a 1.200 mg diaris amb menjars. Els efectes adversos són rars en dosis de 1.200 mg dues vegades al dia o menys i només es manifesten com a molèsties gastrointestinals. Es poden produir interaccions en pacients que prenen nitroglicerina. Consulteu el vostre metge abans d’utilitzar NAC.
