Els enzims de papaia, que s'extreuen de la fruita, s'utilitzen per a diversos tractaments naturals per a la salut. El que més destaca, l'enzim papaïna és conegut per la seva capacitat per ajudar a la digestió i solucionar els estómacs molestos. Entre els símptomes de la deficiència de la digestió hi ha molèsties d’estómac, cremades d’estómac i gas, que poden causar molèsties importants. Prendre enzims de papaia es pot utilitzar per ajudar al cos a digerir aliments que, d’altra manera, podrien causar problemes com el gas. Parleu sempre amb el vostre metge abans d’utilitzar qualsevol suplement dietètic.
Pas 1
Consulteu el vostre metge per parlar de provar enzims de papaia per tractar el gas. Tot i que els enzims són una substància natural, poden interferir amb medicaments com la warfarina, segons Health Square. A més, si utilitzeu altres medicaments amb recepta, sense recepta o sense recepta natural per tractar altres afeccions, pregunteu al vostre metge si hi ha possibles riscos d’interaccions o de deteriorament de la seva efectivitat. Si és possible, porteu l’etiqueta d’informació nutricional amb el producte que voleu utilitzar. Generalment, podeu trobar la informació nutricional visitant el lloc web del fabricant.
Pas 2
Preneu enzims de papaia segons les indicacions del fabricant quan noti els primers símptomes de gas. Afegint els enzims al vostre sistema digestiu pot ajudar a augmentar la capacitat de descompondre els aliments i allunyar-lo de l’estómac. Això pot ajudar a disminuir la gravetat i la durada del malestar associat a l’excés de gas. L’ús d’enzims de papaia per tractar el seu gas també pot ajudar a augmentar la quantitat de nutrients que el seu cos pot extreure dels aliments que menja augmentant l’eficàcia de la digestió.
Pas 3
Utilitzeu enzims de papaia regularment segons les indicacions del fabricant per tal d’evitar l’aparició de l’excés de gas. El resultat és que algunes persones amb al·lèrgies o intoleràncies alimentàries experimenten un excés de gas. L’aparició pot ser imprevisible, sobretot si no s’ha identificat i eliminat de la vostra dieta l’aliment o beguda que ofensa. Complementar el vostre sistema digestiu amb enzims de papaia pot ajudar a augmentar la vostra capacitat per descompondre aliments que, d’altra manera, poden causar molèsties.
Pas 4
Controleu-vos si hi ha reaccions adverses als enzims de papaia. Els efectes secundaris de la presa de enzims de papaia solen ser rars, però, alguns poden patir molèsties d'estómac, cremades, nàusees i fatiga important, especialment en dosis elevats. Si presenta símptomes d’una reacció al·lèrgica, com ara dificultat per respirar, urticària o enrogiment de la pell, deixa de prendre els enzims i contacta amb el metge.
Consell
Els suplements dietètics sempre s’han de prendre sota la supervisió d’un metge.
