El vostre metge pot optar per administrar injeccions de cortisona si teniu una lesió al puny. No es recomana generalment que una persona tingui injeccions de cortisona repetides. Segons els Drs. Matsen i Warme, una persona no hauria de rebre més de quatre injeccions i no més de dues juntes. La cortisona acostuma a debilitar els músculs de la mà de l’espatlla i del punyal rotador, encara que una o dues injeccions poden ser de gran ajuda per alleujar el dolor i la inflamació. Per rebre aquestes injeccions heu de concertar una cita amb el vostre metge.
Pas 1
Fixeu una cita amb el vostre metge i assegueu-vos o estareu en una posició que us faciliti l'injectar la cortisona directament a la zona del punyal del rotador. S’ha d’administrar el tret just al lloc correcte, de manera que la col·locació adequada és crucial. El metge netejarà amb cura el lloc d’injecció amb betadina o iode i li permetrà que s’assequi abans d’administrar-lo.
Pas 2
La cortisona, barrejada amb un anestèsic local, s’injectarà al punyal del rotador al lloc de la lesió. L’anestèsic local disminueix el dolor que es pot causar en rebre una gran dosi de medicaments directament a una zona ja dolorosa. El metge esborrarà l'excés de iode amb un cotó net i estèril i cobrirà el lloc d'injecció amb un embenat petit.
Pas 3
Eviteu aixecar pes de més de 5 lliures. durant 24 a 48 hores després de la injecció. D’aquesta manera es mantindrà la cortisona dins del punyal del rotador on pot fer el seu treball. L’estrès de l’articulació pot fer que la cortisona es filtri, i no farà gaire bé per curar les lesions del punter rotador.
Consell
Si persisteix el dolor i la debilitat d’una lesió del punyal rotatori, parleu amb un metge o un fisioterapeuta per explorar les opcions quirúrgiques d’un punyal rotor esquinçat. El doctor Matsen i el doctor Warme afirmen que les múltiples injeccions de cortisona acostumen a debilitar els músculs del punyal rotador, de manera que es desanimen a menys que sigui absolutament necessari.
