Quan escolliu els guants de boxa per a dones, teniu tres aspectes principals. Primer, la mida és important per garantir un ajustament còmode que minimitzi el risc de lesions a les mans i els dits. Els guants de boxa també presenten diferents pesos, que van des de 8 a 20 oz. Els guants de boxa també es ponderen a la part frontal o al canell. Els guants de pesat frontal estan més encoixinats al voltant dels dits, temperant la força dels cops i els guants pesats a la part posterior, més adequats per a un ús professional i igualat, tenen fronts més prims que donen cops més durs.
Pas 1
Envolteu una cinta mètrica al voltant del palmell i el canell i observeu les longituds en polzades. Mesureu també la longitud dels dits fins al canell. Feu servir un tros de corda i mesureu-ne la longitud si no teniu una cinta mètrica. Si la mida del canell és de 6 polzades o menys i les altres dues mesures són de 7 polzades o menys, probablement necessiteu un guant de boxa de dona petita o mitjana. Les mesures més grans indiquen una gran o una gran quantitat.
Pas 2
Decidiu si voleu guants de boxa per a dona pesats davanters o amb pes posterior. Trieu la primera en la majoria dels casos, suposant que sigueu un principiant i que no utilitzeu els guants per a altres coses que no siguin classes o partits de pràctica i principiant.
Pas 3
Fixeu-vos en un pes per als vostres guants de boxa. Optar per 10 oz. guants si pesa aproximadament 100 lliures., 12 oz. guants si pesa aproximadament 125 lliures, 14 oz. guants si pesa uns 150 lliures. i 16 oz. guants si peses més.
Pas 4
Cinta les mans abans de provar qualsevol guant de boxa, ja que la cinta afecta l’ajust i les mans d’una dona seran tapades mentre es boxa. No és diferent que posar-se mitjons a l’hora de provar sabates.
Pas 5
Proveu els guants de boxa femenina en la mida i pes que hàgiu determinat. Feu que algú els encaixi completament, o poseu-hi el Velcro, i determineu si s’ajusten perfectament.
Pas 6
Proveu la mida superior o inferior a la primera opció, si cal. Recordeu que els guants de boxa només es troben en petites, mitjanes, grans i molt grans, per la qual cosa no és massa complicat escollir la millor mida. Opteu pels guants de boxa una mica massa ajustats, en lloc dels que són una mica massa fluixos, ja que els guants s’estenen una mica a mesura que es trenquin.
Coses que necessitareu
-
Cinta mètrica
Cinta esportiva