El te de dieta xinesa és un concepte que cobreix multitud de tes al mercat que promouen una ajuda dietètica per a persones que busquen complementar els seus esforços per perdre pes. Tot i que aquests tes s’han promogut per tenir un èxit en la pèrdua de pes, es poden associar molts riscos amb aquests infusions quan s’utilitzen durant períodes llargs de temps o es carreguen massa temps. Tingueu precaució si feu servir un te de dieta xinesa que utilitzi agents laxants i investigueu els ingredients per verificar la seva seguretat. Seguiu les instruccions que s’indiquen a l’envàs i no utilitzeu els tes més d’una o dues setmanes com a màxim.
Pas 1
Porteu aigua a ebullició al matí abans d’esmorzar. Un cop bullit, empinem una bossa de te de dieta xinesa durant dos minuts en sis unces d'aigua i ja no, suggereix als fabricants de "Super Dieters Chinese Tea". Premeu la bossa de te i, a continuació, traieu-la de la tassa d’aigua i beu-ho abans de l’esmorzar. La cafeïna i les propietats laxatives del te, com Senna, es mouran líquid i els residus a través del cos ràpidament per suportar la pèrdua de pes.
Pas 2
Abans de dinar, remeneu una bossa de te en 12 unces d'aigua bullint durant dos minuts, tal i com recomanen els fabricants del "te xinès de Super Dieter". Traieu la bossa de l’aigua. Beu sis unces de te amb el dinar i estalvieu la resta del te just abans de dormir per més comoditat. Les propietats naturals del te anomenades polifenols poden ajudar a la pèrdua de pes, suggereix The-Color-of-Tea.com.
Pas 3
Escalfeu les sis unces de te restants de la preparació del dinar. Beu aquest te abans d’anar a dormir. Al matí, el vostre cos estarà a punt per alliberar els residus i els líquids del dia anterior. Pot haver-hi còlics i nàusees per a certs individus. El pes de l’aigua es perdrà ràpidament al beure el te de la dieta xinesa diàriament durant una setmana de durada, suggereix Learn- About-Tea.com. També podeu utilitzar un te de dieta xinesa durant períodes de temps més curts, d’un a dos dies, de dos a tres cops durant el període d’un mes. Consulteu sempre el vostre professional sanitari abans d’adoptar suports addicionals per a la pèrdua de pes.
Avís
Consulteu el vostre professional sanitari abans d’utilitzar un te de dieta xinesa, ja que hi ha riscos associats als tes al mercat avui en dia. Utilitzeu moderació i autocontrol i no utilitzeu excessivament els tes, ja que poden danyar el fetge o crear una dependència laxant.
