Com coure l’espatlla de porc en una convecció

Taula de continguts:

Anonim

Una espessa llosa d’espatlla de porc és el tipus de carn que s’acostuma a coure durant tot el dia per aconseguir el resultat tendre i caigut dels ossos. Si utilitzeu un forn de convecció, podeu accelerar el temps de cocció sense destruir els resultats i obtindreu el bo d’un àpat més saludable en aquest procés. A mesura que la carn es cuina al forn de convecció, l’excés de greix es fonrà aromatitzant la carn a mesura que surti. En menys de quatre hores, podeu tenir una llosa tendra d’espatlla de porc més sana amb una part del greix eliminat.

L’espatlla de porc s’ha de coure amb cura. Crèdit: Dar1930 / iStock / Getty Images

Pas 1

Preescalfeu el vostre forn a 350 graus Fahrenheit a la configuració de Roast de convecció.

Pas 2

Afegiu 2 cullerades. d'oli vegetal a un bol petit.

Pas 3

Afegiu 1 cullerada. sal, ½ cullerada. d’all en pols, ¼ cullerada. de pols de xile xipot i ½ cullerada. d’orenga seca al bol i remenar.

Pas 4

Feu unes rodanxes fines de ¼ polzades de part al llarg de la part superior de l'espatlla de porc. Reduir a la capa de greix a sota, cosa que ajudarà a aromatitzar la part exterior de l’espatlla.

Pas 5

Fregueu la pasta de condiment de l’oli per sobre de la part superior de l’espatlla de porc tapant-la espessivament.

Pas 6

Poseu un bastidor de rosteix en una paella poc profunda i poseu-hi l'espatlla de porc.

Pas 7

Cuinem l’espatlla durant 2 1/2 a tres hores o fins que la carn hagi assolit una consistència tendra.

Pas 8

Deixeu reposar la carn durant 10 minuts i talleu-la fins que serveixi.

Coses que necessitareu

  • 2 cullerades. oli vegetal

    1 cullerada. sal

    ½ cullerada. All en pols

    ¼ cullerada. pols de xile xipot

    ½ cullerada. orenga seca

    Poca rostidora

    Cremallera

Com coure l’espatlla de porc en una convecció