Per a aquells que tinguin contactes o ulleres, l’exercici de vegades pot demostrar ser un problema. Una intensa activitat física pot causar irritació ocular en els portadors de lents de contacte o pot provocar vidres trencats.
Segons aquelles persones que voldrien corregir la seva visió de forma permanent, pot ser una opció anomenada queratectomia fotorrefractiva, PRK, segons Michigan Health.
PRK millora la seva visió i elimina la vostra necessitat de lents correctives. És important comprendre el procés de curació i evitar un exercici intens després de PRK fins que el metge l’hagi suprimit.
Què és PRK?
La Clínica Cleveland assenyala que la queratectomia fotorrefractiva, o PRK, és un procediment quirúrgic amb làser realitzat per metges especialment formats en cirurgia ocular. L’objectiu de PRK és eliminar la necessitat de lents de contacte o ulleres. Es tracta d’utilitzar un làser per remodelar la vostra còrnia, que és la lent transparent que cobreix l’ull.
El làser funciona per corregir errors de refracció, que permet una visió clara. Remodelar la còrnia crea un canvi permanent en la vostra visió. A diferència de moltes cirurgies oculars amb làser, PRK només se centra a reparar la còrnia i no afecta el teixit circumdant.
Recuperació després de PRK
Després de la cirurgia de PRK, es posaran restriccions al nivell d’activitat. Podeu tornar a les activitats normals en els dies posteriors a la cirurgia, però els ulls no estaran curats completament durant dos o tres mesos, segons la Clínica Mayo. El temps de recuperació depèn en gran mesura de la vostra capacitat de curar-se, de prendre els medicaments regularment i de fer el seguiment amb el seu cirurgià.
Inicialment tindreu una visió borrosa després de PRK. Durant la primera setmana, començareu a notar canvis en la vostra visió i hauríeu de poder participar en una activitat normal. Durant els propers dos mesos, la vostra visió començarà a millorar i se li demanarà continuar amb els medicaments. Amb la marca de dotze mesos, la vostra visió s'ha d'estabilitzar i ha de requerir poca cura.
Exercici intens després de PRK
A mesura que els ulls es reparen a si mateixos després de la cirurgia, seran equipats amb lents de contacte protectores que actuaran com un embenat per als teus ulls. Aquestes lents romandran al seu lloc durant dos o cinc dies. La vostra visió serà difuminada durant un parell de setmanes: hauríeu d'evitar l'exercici intens després de PRK per obtenir seguretat i ajudar a prevenir complicacions.
Els esports sense contacte es poden reprendre tan bon punt sentis que esteu preparat. S’haurien d’evitar els esports rics, com el futbol o l’hoquei. També es recomana evitar activitats que requereixin una forta coordinació mà-ulls, com ara el tennis o el raquet.
També heu d’evitar nedar després de PRK durant la primera setmana. La natació a la piscina es pot reprendre al cap d’una setmana, però hauríeu d’evitar nedar en rius, oceans i llacs almenys dues setmanes. Consulteu sempre el vostre metge abans de començar a fer exercici després de PRK.
Complicacions de PRK
Possibles complicacions de la PRK són visions borroses, ulls secs, fosca, enlluernament nocturn, infecció i sobre-o subcorrecció. Si tens sagnat o pressió excessiva, contacta amb el teu metge immediatament. És important seguir les instruccions postoperatòries i controlar els signes d’infecció després de la PRK.
