"The New England Journal of Medicine" informa que cada any un 11 per cent de les dones nord-americanes busquen atenció mèdica per a una infecció del tracte urinari, UTI. Si sou dones, el risc de la vostra vida per desenvolupar una UTI és del 60 per cent. Molts dels bacteris que causen aquestes infeccions s’han tornat resistents als antibiòtics prescrits habitualment. El suc de nabiu ha estat utilitzat durant dècades com a remei alternatiu per a les ITU, però la dosi necessària per proporcionar beneficis no és clara, i els productes de nabiu no són acceptats universalment com a teràpia eficaç. Consulteu un metge abans d’utilitzar nabius per a l’UTI.
Com començar la UTI
El tracte urinari és normalment un entorn relativament estèril. No obstant això, els bacteris poden accedir a la bufeta en ascendir a través de la uretra, que és el tub que drena l’orina de la bufeta. Si l’orina es conserva a la bufeta durant períodes de temps prolongats, si la uretra s’irrita o s’inflama, o si es trenquen les barreres de protecció normals que recobreixen el revestiment de la bufeta, els bacteris poden adherir-se a l’interior de la bufeta i començar a reproduir-se. El suc de nabiu pot evitar que els bacteris s’enganxin a la paret de la bufeta.
Suc de nabiu o extracte?
Els primers estudis clínics, com ara un assaig de 1994 al "The Journal of the American Medical Association", van utilitzar begudes preparades comercialment per provar els efectes del nabiu sobre l'adhesió bacteriana. Els subjectes de la prova havien de consumir almenys deu unces de suc de nabiu al dia durant tot el període d’estudi; efectes beneficiosos no es van notar realment fins a 4 o 8 setmanes després de la prova. Estudis posteriors no han mostrat diferències significatives entre el suc de nabiu, les pastilles i les càpsules, segons un "Cochrane Database Review" del 2008.
Prevenció o cura?
La majoria dels estudis que inclouen efectes dels nabius sobre la UTI han estat dissenyats per avaluar els seus beneficis preventius. Generalment se suposa que una UTI establerta és menys probable que respongui a l’administració de productes de nabius, ja que els nabius interfereixen principalment amb l’adhesió bacteriana en lloc de matar-los directament. Una revisió del 2009 a "Drogues" confirma que, si bé hi ha bones proves per donar suport a l'ús de nabius per prevenir les ITU, no hi ha proves concloents que els nabius siguin eficaços per tractar infeccions establertes.
Dosificació de nabius No és segur
Les revisions expertes de la literatura mèdica disponible no han establert la dosi òptima de preparacions de nabius per prevenir les ITU. Tot i això, la majoria d’estudis s’han realitzat amb l’equivalent de 8 a 10 unces de suc de nabiu diàriament. Com que el suc de nabiu provoca sovint molèsties gastrointestinals, les càpsules i les pastilles són alternatives populars a les preparacions de begudes. Els productes de nabius poden interactuar amb warfarina, donant lloc a un augment de les tendències de sagnat. Si teniu UTI freqüents i voleu provar nabiu per prevenir-les, parleu amb el vostre metge.
